نتائج البحث
عادات يومية ضرورية لصحة الدماغ والوقاية من الخرف
#سواليف أشار الدكتور أندريه إلنيتسكي، أخصائي طب الشيخوخة، إلى أن الكرش (تراكم الدهون الحشوية)، وضعف البصر، وقلة التواجد في الطبيعة، قد تسرّع من التدهور المعرفي. ووفقا له، يخشى الكثيرون الإصابة بالخرف، إلا أنهم لا يبدأون التفكير في الوقاية منه إلا بعد سن الخامسة والستين، في حين يُفترض اعتماد عادات صحية للدماغ منذ سن مبكرة، ولا يقتصر الأمر على التغذية والنوم فقط. وقال: “من الأفضل ممارسة الرياضة أو المشي مع شخص آخر، لأن ذلك يعزز التفاعل الاجتماعي والتواصل. كما أن النشاط البدني الفردي مفيد أيضا،...
اكتشف روتين تمرين أرنولد شوارزنيجر: كيف تبني عضلات أسطورية في المنزل!
هل تسأل نفسك كيف بنى أرنولد شوارزنيجر جسده الأسطوري؟ في هذا المقال، نكشف عن بروتوكول تمرين أرنولد الذي ساعده في تحقيق النجاح وتحويله إلى أيقونة في عالم كمال الأجسام. استعد لتغيير جسدك اليوم!
Affaire Lyhanna: la popularité de Sébastien Lecornu et Gérald Darmanin en baisse, selon un sondage
La mort de Lyhanna est devenue une affaire politique. La facture est lourde pour l'exécutif. La cote de popularité du Premier ministre et celle du garde des Sceaux ont nettement baissé auprès des Français.
وجهة وطن: حزب الصراصير... من الإهانة إلى الاحتجاج
صراصير الهند أو حزب شعب الصراصير هي حركة سياسية احتجاجية ساخرة انفجرت في الهند خلال الأسابيع القليلة الماضية، وجذبت عشرات الملايين من الأجيال الشابة على منصات التواصل الاجتماعي. ما
Guerre au Moyen-Orient: l'armée israélienne se prépare à arrêter ses avancées terrestres dans le sud du Liban
Donald Trump et le médiateur pakistanais ont affirmé samedi 13 juin que la signature d'un accord pour mettre fin à la guerre au Moyen-Orient était prévue dimanche, une date non confirmée à ce stade par Téhéran.
Okaïdi, Naf Naf, Camaïeu... La mode de milieu de gamme est-elle vouée à disparaître?
Avec la percée de Shein et de la seconde main, le prêt-à-porter est traversé par de nombreuses défaillances d'entreprises. Celles-ci, comme Okaïdi, Naf Naf ou Camaïeu ont souvent la particularité d'être du milieu de gamme. Ce segment est effectivement pris en tenaille entre un bas de gamme qui se massifie et le luxe qui se développe.
10 أطعمة بروتين مذهلة لبناء العضلات ستغير حياتك!
اكتشف كيف يمكن لأفضل 10 أطعمة غنية بالبروتين أن تعزز نمو عضلاتك بشكل مذهل! هذه الأطعمة ليست فقط لذيذة، بل مدعومة علمياً لتحقيق أفضل النتائج في صالة الألعاب الرياضية.
Unlock Your Gains: The Ultimate Guide to the Best Protein Foods for Muscle Building!
Are you ready to transform your body and maximize your muscle growth? Discover the top protein-rich foods that will supercharge your workouts and give you the results you've always wanted!
Germany seeks Deutsche Börse exemption from EU supervision
Stock exchange would have option to remain under domestic authority as part of new EU markets regime
اكتشف الطريقة السحرية لخسارة 10 كجم خلال شهرين فقط بأمان!
هل تحلم بفقدان الوزن بطريقة صحية دون حميات قاسية؟ في هذا المقال، نقدم لك خطة فعالة تعتمد على التمارين الرياضية والتغذية السليمة! تابع القراءة لتتعرف على الطريقة المثبتة علميًا للوصول إلى هدفك!
Unlock Your Best Self: The Proven 10kg Weight Loss Blueprint in Just 2 Months!
Ready to shed those stubborn kilos? Discover the scientifically-backed method that has transformed thousands of lives, ensuring you lose 10kg safely in just 60 days!
Medical students’ body slams Sejal Pawar’s cadaver remarks, calls Pranit More ‘curse’
A medical students' body has criticized remarks made by MBBS student Sejal Pawar about cadavers and comedian Pranit More, calling the latter a 'curse on society.' The controversy erupted from clips of More's crowd-work show, leading to an inquiry into Pawar's comments and calls for clearer guidelines on comedy.
وفيات الأحد .. 14 / 6 / 2026
#سواليف وفيات الأحد .. 14 / 6 / 2026 لطفي عيد مفلح الحجاحجة الحاج أحمد علي السعد أبو سليم الدكتور نبيل العناسوة صباح محمود قطيش محمد الهندي أحمد علي سعد أبو سليم حمزة خالد موسى العدوان خديجة علي الداغش الحجاحجة خليل سليمان الطوره فريزه بكر السلعوس لطفي عيد مفلح الحجاحجة محمد علي محمد بارطو محمد البحيري نبيل عبدالله العناسوة إنَّا لله وإنَّا إليه راجعون هذا المحتوى وفيات الأحد .. 14 / 6 / 2026 ظهر أولاً في سواليف.
Another Brand Of Infant Formula Recalled After Botulism Cases
InnovationHealthcareAnother Brand Of Infant Formula Recalled After Botulism CasesByVictoria Forster,Contributor.Forbes contributors publish independent expert analyses and insights. Cancer biologist, patient engagement specialist, cancer survivorFollow AuthorJun 13, 2026, 10:50pm EDTAnother infant formula has been linked to cases of botulism in infants and subject to an immediate CDC recall.gettyParents are being urged to immediately stop using Nara Organics Whole Milk Organic Infant Formula aft...
حقيقة الدهون في نظامك الغذائي كشف 4 خرافات يصدقها الجميع
كشفت احدث الدراسات العلمية ان الاعتقاد السائد حول مخاطر الدهون يحتاج الى مراجعة شاملة حيث لم تعد تلك العناصر الغذائية مجرد مسببات لزيادة الوزن بل اصبحت جزءا محوريا في الحفاظ على توازن الجسم الحيوي.واوضحت الابحاث ان الدهون تعمل كعضو نشط يفرز هرمونات حيوية تتواصل مباشرة مع الدماغ والجهاز المناعي مما يغير النظرة التقليدية لها كعنصر ضار يجب تجنبه تماما في الوجبات اليومية لضمان صحة افضل للجميع.وبين الخبراء ان الخطر الحقيقي لا يكمن في تناول الدهون بحد ذاتها بل في نوعية الدهون المستهلكة ومكان تر...
Aldon Smith cause of death: What happened to former All-Pro linebacker
Aldon Smith, the former San Francisco 49ers outside linebacker and one of the most explosive pass rushers of his generation, has died at the age of 36. The 49ers confirmed his passing on June 13, 2026, describing it as sudden and tragic. No cause of death has been made public. Smith, a first-team All-Pro in 2012 with 19.5 sacks that season, saw a career full of promise derailed by repeated off-field issues, including arrests and NFL suspensions. He last played for the Dallas Cowboys in 2020.
BUDGET 2026-27: Govt slammed over provincial freeze as budget debate opens
PKMAP chief Mehmood Khan Achakzai speaks at the National Assembly’s budget session.—White Star • Opening day dominated by political speeches in NA• Achakzai says freezing funds will hit provinces’ health, social sectors• PM defends govt’s approach, highlights Balochistan projects• Supports border fencing for national security; renews offer for talks with opposition• MQM calls for strong local govt system, approval of 28th Amendment ISLAMABAD: The National Assembly on Satur...
تحذيرات دولية: ارتفاع إصابات إيبولا إلى 710 حالات في الكونغو الديمقراطية
أَكَّدَتِ المُنَظَّمَةُ أَنَّ جُمْهُورِيَّةَ الكُونْغُو الدِّيمُقْرَاطِيَّةَ تَمْتَلِكُ فِي المُقَابِلِ خِبْرَةً طَوِيلَةً وَمُتَرَاكِمَةً فِي التَّعَامُلِ مَعَ جَائِحَةِ "إِيبُولَا" أَظْهَرَتْ بَيَانَاتٌ حُكُومِيَّةٌ رَسْمِيَّةٌ، نُشِرَتْ يَوْمَ السَّبْتِ، ارْتِفَاعًا مَلْحُوظًا فِي عَدَدِ حَالَاتِ الإِصَابَةِ المُؤَكَّدَةِ بِفِيرُوسِ "إِيبُولَا" فِي جُمْهُورِيَّةِ الكُونْغُو الدِّيمُقْرَاطِيَّةِ، حَيْثُ وَصَلَ إِجْمَالِيُّ الحَالَاتِ إِلَى 710 حَالَاتٍ، مِنْ بَيْنِهَا 149 حَالَةَ وَفَاةٍ. وَ...
Exhausted mum who woke up with half her face paralysed blames the stress of the NDIS for her condition
Exhausted mum who woke up with half her face paralysed blames the stress of the NDIS for her conditionSee more Daily Mail on Google - save us as a Preferred SourceBy JONICA BRAY SENIOR REPORTER Published: 03:09, 14 June 2026 | Updated: 03:11, 14 June 2026 e-mail View comments
الصحة العالمية: 135 مسعفا قتلوا خلال حرب لبنان الأخيرة
أكدت منظمة الصحة العالمية السبت، أن 17 مستشفى في لبنان تعرضت لأضرار خلال التصعيد الإسرائيلي الأخير، بما في ذلك المستشفيات الثلاثة في مدينة صور. وذكر مركز أخبار الأمم المتحدة، في بيان، أن 135 من العاملين في مجال الرعاية الصحية والمسعفين قُتلوا، فيما أُصيب نحو 400 آخرين. وشددت الأمم المتحدة على ضرورة حماية المستشفيات والعاملين في المجال الطبي في جميع الأوقات وفقًا للقانون الدولي.