نتائج البحث
طريقة للتحفيز أم صرامة مبالغ فيها؟ خبراء يحذرون من تحدٍ صحي جدلي يستمر 75 يومًا
يتطلب تحدي "Hard 75" الالتزام بقواعد صارمة لمدة 75 يومًا تشمل النظام الغذائي، والتمارين الرياضية، والقراءة. يشرح الخبراء ما هو مفيد وما هو ضار عبر ممارسة هذا التحدي، ويقدمون بدائل أكثر ذكاءً واستدامة تناسب متطلبات الحياة اليومية.
علماء روس يطورون نظاما لدعم صحة عمال المناوبة في القطب الشمالي
أعلن علماء في جامعة تيومين الطبية، اليوم الأربعاء، أنهم طوروا برنامج كمبيوتر لتقييم حالة القلب والأوعية الدموية لدى عمال المناوبة الذين يعملون في مناطق القطب الشمالي النائية.
الأمين العام لحزب الله: المقاومة تحدد توقيت الرد على العدوان الإسرائيلي
أكد الأمين العام لحزب الله، نعيم قاسم، أن الرد على العدوان الإسرائيلي "اختارته المقاومة" دفاعا عن لبنان، بينما شدد رئيس الوزراء نواف سلام على أن لبنان "يجب ألا يبقى ساحة لحروب الآخرين".
بلاك روك تحذر من "ركود عالمي" إذا وصل النفط إلى 150 دولار
حذر الرئيس التنفيذي لشركة "بلاك روك"، "لاري فينك"، من أن أسعار النفط قد ترتفع إلى 150 دولاراً للبرميل، ما قد يدفع الاقتصاد العالمي إلى الركود، إذا استمرت إيران في تهديد التجارة ومضيق هرمز حتى بعد انتهاء الحرب.
Toshack sufre demencia: "Es una enfermedad terrible"
El hijo del mítico entrenador galés desvela el estado de salud de su padre en una entrevista concedida en Inglaterra Leer
مديرية الخدمات الطبية تتسلم مشروع القدرات التشغيلية للخدمات الطبية الملكية لعام 2025
مديرية الخدمات الطبية تتسلم مشروع القدرات التشغيلية للخدمات الطبية الملكية لعام 2025
ترامب يوجه رسالة إلى السيسي
ترامب يوجه رسالة إلى السيسي
«كبيرة الممرضات» في إنجلترا تصنع لحظة تاريخية في الكنيسة الأنجليكانية
تُنصَّب، اليوم الأربعاء، سارة مولالي، أول امرأة تتولّى منصب رئيسة أساقفة كانتربري والزعيمة الروحية لنحو 85 مليون مسيحي في الكنيسة الأنجليكانية العالمية...
الفاتيكان يجيز للكاثوليك زرع أعضاء حيوانية في توجيهات جديدة
أصدرت الكنيسة الكاثوليكية إرشادات جديدة تحدد الأبعاد الطبية والأخلاقية لزرع أعضاء مأخوذة من الحيوانات في البشر.
العلماء الروس يكتشفون طريقة تحسن فرص نجاح زراعة الأسنان
كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة سيتشينوف الروسية أن التحكم بمستويات فيتامين D في الجسم يحسن بشكل ملحوظ فرص نجاح عمليات زراعة الأسنان.
قشور الشمندر: الحل الطبيعي لخدود وشفاه وردية بلا مكياج صناعي
لندن-راي اليوم في عالم يزداد فيه وعي المرأة بما تضعه على بشرتها، أصبح الجمال اليوم لا يقاس بكثرة مستحضرات التجميل، بل بالذكاء في الاختيار والبساطة في الروتين اليومي. وبينما تملأ رفوف الأسواق بالعشرات من المنتجات، يظل الجمال الطبيعي القائم على مكونات بسيطة هو الأكثر أماناً وفعالية. ومن بين هذه الكنو...
إدخال فنان قدير إلى المستشفى بعد تعرّضه لوعكة صحية مُفاجئة- صورة
إدخال فنان قدير إلى المستشفى بعد تعرّضه لوعكة صحية مُفاجئة
الدفاع المدني يحذر المواطنين من المنخفض القادم
حذر جهاز الدفاع المدني استناداً إلى بيانات الأرصاد الجوية، المواطنين من منخفض جوي متوسط الفعالية يستمر حتى مساء يوم الجمعة. ودعا في بيان صادر عنه، إلى اتباع الإرشادات، حيث دعا السائقين إلى القيادة
فوائد ومخاطر ترافق الطحالب في ميزان التغذية
أفاد موقع “أبونيت.دي” بأن الطحالب تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية؛ فهي تمثل بديلا جيدا للبروتين، لا سيما للأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا. كما أن هذه النباتات البحرية غنية، أيضا، بأحماض “أوميغا 3” الدهنية والألياف والعديد من العناصر الغذائية الدقيقة. وأضاف الموقع، الذ...
اختباران بسيطان للقوة يتنبآن بطول العمر لدى النساء
أظهرت دراسة جديدة أن قوة العضلات، كما جرى تحديدها من خلال اختبارين، كانت مؤشراً رئيسياً على خطر الوفاة لدى النساء.
زيت السمك ودوره في دعم صحة مرضى التهاب البروستاتا
لندن-راي اليوم يُعتبر زيت السمك من المكملات الغذائية الشهيرة بفوائده الصحية المتعددة، لا سيما بالنسبة للرجال الذين يعانون من التهاب البروستاتا أو يسعون للحفاظ على صحة الغدة. وتعود هذه الفوائد بشكل أساسي إلى احتوائه على أحماض أوميغا-3 الدهنية، مثل حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) وحمض الدوكوساهيكسانويك (...
كيف يساهم التمر في تقوية جهاز المناعة؟
لندن-راي اليوم يُعتبر التمر من أبرز الأغذية الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لدعم جهاز المناعة وصحة الجسم بشكل عام. فهو يحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات مثل فيتامين C ومجموعة فيتامينات B، إضافة إلى معادن مهمة كالبوتاسيوم والمغنسيوم، التي تساهم في تعزيز الوظائف الحيوية للجسم. كما يوفر...
السمن أم الزبدة: أيهما أفضل لصحتك؟
لندن-راي اليوم يثير الجدل حول الخيار الأفضل صحيًا بين السمن الحيواني (السمن المصفى) والزبدة اهتمام الكثيرين، خاصة مع تزايد الوعي الغذائي حول الدهون وتأثيرها على الصحة. وتشير أحدث الدراسات إلى أن الفروق بينهما تتجاوز الطعم لتشمل التركيب الغذائي وفوائد كل منهما على الجسم. السمن المصفى: خالٍ من اللاكت...
مرض السكري: لماذا يبدأ التحكم الفعلي من المتابعة اليومية؟
لم يعد مرض السكري من الحالات الصحية التي يمكن التعامل معها باعتبارها عرضًا عابرًا أو مشكلة مؤقتة، لأن أثره يرتبط بنمط الحياة اليومي بقدر ما يرتبط بالعلاج الطبي نفسه. وتزداد أهمية هذه النظرة مع الاتساع المستمر في أعداد المصابين حول العالم؛ إذ تشير بيانات الاتحاد الدولي للسكري إلى أن نحو 589 مليون بال...
صحة: من السمن إلى الزبدة.. تعرف على الأفضل صحيا
يثير الجدل حول الأفضل صحيًا بين السمن الحيواني (السمن المصفى) والزبدة اهتمام كثيرين، خاصة مع تزايد الوعي الغذائي. وتشير أحدث التقييمات إلى أن الفروق بينهما تتجاوز الطعم، لتشمل التركيب والتأثيرات
خبر — منصة إخبارية ذكية | Khabr — AI-Powered News Platform
خبر هو أول مجمّع أخبار عربي يعمل بالذكاء الاصطناعي. نقدم تحليلات ذكية وملخصات تلقائية ورواية صوتية لكل خبر من أكثر من 700 مصدر موثوق. نضيف قيمة تحريرية فريدة من خلال أدوات الذكاء الاصطناعي التي تساعدك على فهم الأخبار بعمق أكبر.
Khabr is the first AI-powered Arabic news aggregator. We provide AI-generated editorial analysis, automated summaries, audio narration, and fact-checking for every article from 700+ trusted sources. Our platform adds unique editorial value through AI tools that help you understand the news more deeply.