نتائج البحث
دراسة: تغييرات صغيرة تخفض خطر النوبات القلبية
متابعة – واع كشفت دراسة حديثة أن تحسينات بسيطة في نمط الحياة اليومي يمكن أن تقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بنسبة تصل إلى 10%، دون الحاجة إلى تغييرات جذرية مرهقة.وأوضحت النتائج، أن السر لا يكمن في خطوة واحدة، بل في الجمع بين ثلاثة عناصر أساسية: نوم أفضل، وحركة أكثر، وغذاء متوازن. وعند اجتماع هذه العوامل، تتضاعف فوائدها بشكل ملحوظ.واعتمدت الدراسة على بيانات أكثر من 53 ألف مشارك، حيث أظهرت أن إضافة 11 دقيقة فقط إلى مدة النوم اليومية تمنح الجسم فرصة أكبر للتعافي، وتساهم في تقليل...
Chakib Alj : “Si elle perdure, cette guerre finira par impacter l'ensemble des chaînes de production”
Exclusif. Congestion portuaire, flambée des matières premières, explosion des besoins en trésorerie, pénalités de retard dans les marchés publics… Les chocs s'accumulent et mettent les opérateurs sous pression extrême. Chakib Alj, président de la CGEM, tire la sonnette d'alarme et formule des demandes précises aux pouvoirs publics. Entretien The post Chakib Alj : “Si elle perdure, cette guerre finira par impacter l'ensemble des chaînes de production” appeared first on Médias24 -...
رئيسا حكومة مصر والمغرب يشهدان توقيع عددٍ من الوثائق لدعم وتعزيز العلاقات الثنائية بين البلدين
في ختام أعمال الدورة الأولى للجنة التنسيق والمتابعة المصرية ـ المغربية، المُنعقدة بالقاهرة، شهد اليوم الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس
"إسكان الشيوخ" تؤجل مناقشة مقترح النائب محمد سلامة لخفض سعر فائدة التمويل العقاري ببورسعيد
خفض سعر الفائدة بنسبة 3% لمحدودي الدخل ..إسكان الشيوخ تؤجل مناقشة مقترح النائب محمد سلامة لخفض سعر فائدة التمويل العقاري ببورسعيد
بينهم أب وأبناؤه.. إحالة أوراق خمسة متهمين للمفتي بتهمة قتل جارهما في البحيرة
قررت محكمة جنايات دمنهور الدائرة 15برئاسة المستشار عماد الدين حمدي إحالة أوراق 5 متهمين إلى مفتي الجمهورية لاستطلاع الرأي الشرعي في إعدامهم
الصحة الإيرانية: مقتل 7 أطفال في هجمات أمريكية على طهران
أعلنت وزارة الصحة الإيرانية أن الهجمات الجوية الأمريكية التي استهدفت العاصمة طهران فجر اليوم أسفرت عن مقتل 7 أطفال، إلى جانب وقوع إصابات بين المدنيين.
خبير استراتيجي: إيران لديها شيء تخفيه عن العالم حتى الآن
وأكد اللواء أركان حرب أسامة كبير، خلال مداخلة هاتفية عبر فضائية “ إكسترا نيوز”، أن الشعب الأمريكي يرى أن ترامب هو السبب الأساسي وراء ارتفاع أسعار النفط عالمياً.
أكثر من نصف المرضى يتعاطون المخدرات…
دق القائمون على المؤسسة الاستشفائية المتخصصة في الأمراض العقلية ناقوس الخطر، على هامش تنظيم أسبوع الوقاية من مختلف الأمراض، بعدما كشفت الأرقام على تسجيل نسبة أزيد من 50 بالمائة من المصابين بالأمراض العقلية من المدمنين على تعاطي مختلف أنواع المخدرات والهلوسات، من مختلف الفئات العمرية. وكشف مدير المؤسسة، عبد الحميد عيدوني، أن الوضع أضحى يستلزم تجند جميع الجهات لكبح توسع ظاهرة الإدمان على تعاطي المخدرات في المجتمع، بعدما أشارت الأرقام المسجلة عن إحصاء نسبة 51 بالمائة من المرضى الذين يتم استشفائهم ب...
"تمالك نفسك أيها الرجل العجوز".. سفارات إيران تسخر من ترامب بعد استخدامه ألفاظًا نابية
نشر الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، الأحد، رسالة في حسابه عبر منصته "تروث سوشيال"، احتوت ألفاظًا نابية، وأطلق تهديدًا إلى إيران لدى مطالبته إياها بفتح مضيق هرمز. وردّت السفارات الإيرانية حول العالم بسخريةٍ لاذعة. المزيد من التفاصيل في تقرير مراسلة شبكة CNN الدولية، بولا هانكوكس.
المكتب التنفيذي بمديرية كرش القبيطة يعقد اجتماعه الثالث
عقد المكتب التنفيذي بمديرية كرش القبيطة اليوم الاثنين دورة اجتماعه الاعتيادي لشهر مارس برئاسة الاستاذ عماد غانم مدير عام المكاتب التنفيذية. استعرض الا
استشهاد جندي وإصابة ثلاثة آخرين في اعتداء مسلح بتعز
استُشهد جندي وأُصيب ثلاثة آخرون في اعتداء مسلح استهدف نقطة أمنية وسيارة إسعاف في مديرية الوزاعية بمحافظة تعز، في هجوم نفذته مجموعة مسلحة. وأوضحت الأجه
سلاح الكاميرا في مصر... من كشف الجرائم إلى "فبركة التحرش"
iframe{max-width:100% !important;} img{height:auto !important; max-width:100% !important;} فتحت وزارة الداخلية المصرية، خلال الأيام الماضية، عشرات التحقيقات، أحياناً من دون بلاغٍ رسمي، استجابةً لاستغاثاتٍ ومنشورات على شبكات التواصل الاجتماعي، ولا سيما منها مقاطع الفيديو التي تلتقطها هواتف جوالة وتدفع بها الخوارزميات إلى انتشارٍ واسع.ويرى خبراء في هذه الاستجابة الأمنية السريعة أداةً فعالة لرصد الجرائم والتصدي لها. غير أن بعض المقاطع أثار شكوكاً في إمكان استغلال هذه الآلية بصورةٍ "كيدية" أو "ان...
Man, 26, stabbed to death outside London nightclub as two others fight for life
Man, 26, stabbed to death outside London nightclub as two others fight for lifeA 26-year-old has been stabbed to death and two other victims are fighting for their lives in hospital after a stabbing in Peckham, London with a murder investigation launchedThe attack took place on Ruby Street in London (Image: Google Maps)ByTim HanlonNews Reporter17:04, 6 Apr 2026Updated17:14, 6 Apr 2026A man has been stabbed to death in London and two more are fighting for their lives with police launching a murde...
« Je pense à lui tous les jours » : Lulu chante Serge Gainsbourg dans « Le Grand Échiquier »
InterviewInterviewCulture & loisirs,Musique« Je pense à lui tous les jours » : Lulu chante Serge Gainsbourg dans « Le Grand Échiquier »Lulu Gainsbourg célèbre son père ce mardi 7 avril sur France 2 avec de nombreux artistes, de Benjamin Biolay à Barbara Pravi. Sa présence à la télévision est rare, ses interviews aussi. Rencontre.Par Éric Bureau Le 6 avril 2026 à 17h54Paris, le jeudi 3 avril 2026. Lulu Gainsbourg, auteur, compositeur et fils de Serge Gainsbourg et de Bambou. LP/Olivier Arande...
How to watch Cavaliers vs. Grizzlies: TV channel and streaming options for April 6
The Memphis Grizzlies (25-53) aim to break a three-game home losing streak when they host the Cleveland Cavaliers (49-29) on April 6, 2026.How to watch Cleveland Cavaliers vs. Memphis Grizzlies Venue: FedExForum Time: 8 p.m. ET TV: FDSOH, FDSSE Watching in person? Get tickets on StubHub. Cleveland vs. Memphis odds Spread: Cleveland -14.5 (-120), Memphis +14.5 (+100) Favorite Moneyline: Cleveland -1587 Underdog Moneyline: Memphis +850 Total: 234.5 Total Over Odds: -105 Total Under Odds: -115 Odds...
How to watch Cavaliers vs. Grizzlies: TV channel and streaming options for April 6
The Memphis Grizzlies (25-53) will attempt to stop a four-game losing streak when they host the Cleveland Cavaliers (49-29) on April 6, 2026 at FedExForum.How to watch Cleveland Cavaliers vs. Memphis Grizzlies Venue: FedExForum Time: 8 p.m. ET TV: FDSOH, FDSSE Watching in person? Get tickets on StubHub. Cleveland vs. Memphis odds Spread: Cleveland -14.5 (-120), Memphis +14.5 (+100) Favorite Moneyline: Cleveland -1587 Underdog Moneyline: Memphis +850 Total: 235.5 Total Over Odds: -110 Total Under...
How to watch 76ers vs. Spurs: TV channel and streaming options for April 6
The San Antonio Spurs (59-19) will try to extend a four-game home win streak when they square off against the Philadelphia 76ers (43-35) on April 6, 2026 at Frost Bank Center.How to watch Philadelphia 76ers vs. San Antonio Spurs Venue: Frost Bank Center Time: 8 p.m. ET Streaming: Fubo (Stream now) TV: NBCS-PH, FDSSW Watching in person? Get tickets on StubHub. Philadelphia vs. San Antonio odds Spread: San Antonio -8.5 (-110), Philadelphia +8.5 (-110) Favorite Moneyline: San Antonio -375 Underdog...
How to watch 76ers vs. Spurs: TV channel and streaming options for April 6
The San Antonio Spurs (59-19) will host the Philadelphia 76ers (43-35) after winning four home games in a row.How to watch Philadelphia 76ers vs. San Antonio Spurs Venue: Frost Bank Center Time: 8 p.m. ET Streaming: Fubo (Stream now) TV: NBCS-PH, FDSSW Watching in person? Get tickets on StubHub. Philadelphia vs. San Antonio odds Spread: San Antonio -8.5 (-110), Philadelphia +8.5 (-110) Favorite Moneyline: San Antonio -375 Underdog Moneyline: Philadelphia +300 Total: 237.5 Total Over Odds: -105 T...
معلومات للـLBCI: تحقيقات الجيش الأولية أظهرت عدم وجود مستأجرين جدد في المبنى المستهدف في تلال عين سعادة
The post معلومات للـLBCI: تحقيقات الجيش الأولية أظهرت عدم وجود مستأجرين جدد في المبنى المستهدف في تلال عين سعادة appeared first on أخبار الساعة من لبنان والعالم بشكل مباشر | Lebanonfiles | ليبانون فايلز.
It's time for Artemis II to break Apollo 13's distance record. What to know about the moon flyby
The Artemis II astronauts are already the champions of a fresh new era of lunar exploration. Now it’s time to set a new distance record.Launched last week on humanity’s first trip to the moon since 1972, the three Americans and one Canadian are chasing after Apollo 13’s maximum range from Earth. That will make them our planet’s farthest emissaries as they swing around the moon without stopping on Monday and then hightail it back home.Their roughly six-hour lunar flyby promises views of the moon...