نتائج البحث
Why Andoni Iraola has become one of the most coveted football managers in Europe
It is the news that Bournemouth supporters were dreading.Three years after joining the south coast club from Spanish side Rayo Vallecano, Andoni Iraola has communicated his decision to leave when his contract expires at the end of the 2025-26 season.An agreement for his departure was reached amicably, with sources close to the club telling The Athletic that, while disappointed, they respect the 43-year-old’s decision to move on. But that will not make Iraola’s farewell sting any less, for a club...
طريقة عمل سمك الماكريل بالليمون والزيت
طريقة عمل سمك الماكريل بالليمون والزيت الثلاثاء 14/أبريل/2026 - 04:33 م 4/14/2026 4:33:14 PM طباعة شارك الماكريل اسماء محمد }); يعد السمك الماكريل من الأكلات الشهية التي يمكن تقديمها على مائدة الغداء أو بدلا من الرنجة والفسيخ في شم النسيم.نعرض لكم طريقة عمل السمك الماكريل من خلال خطوات الشيف نجلاء الشرشابي مقدمة برنامج على قد الايد على قناة سي بي سي سفرة.جيسوس: النصر ينافس على كل الألقاب .. ورونالدو الأكثر شغفا رغم تاريخه الكبيرأشرف نصار: أيمن الرمادي مستمر معنا الموسم الجديد.. والأهلي لم يطلب...
الشمر.. أفضل نصائح الخبراء لدعم صحة التمثيل الغذائي
تشير توصيات طبية حديثة إلى أن إضافة نوع واحد من الخضراوات إلى النظام الغذائي قد يكون لها تأثير ملحوظ على صحة التمثيل الغذائي، خاصة فيما يتعلق بتنظيم السكر والوزن. ويشير تقرير في موقع “Verywell Health” إلى أن الشمر (الخُزامى) يُعد من أبرز الخيارات الداعمة للصحة الأيضية، بفضل محتواه العالي من الألياف. وتوضح البيانات أن الألياف تساعد على إبطاء عملية الهضم وامتصاص الغلوكوز، ما يحد من الارتفاعات المفاجئة في سكر الدم والإنسولين، وهما عاملان رئيسيان في مقاومة الإنسولين. فوائد ت...
«إلى أين؟»... معرض فني يحتفي بسحر النوبة والهوية
بألوان تشع بهجة ولوحات تحمل أبعاداً أسطورية عن النيل والروح المصرية الأصيلة، تحتفي الفنانة رندا إسماعيل بسحر النوبة والهوية المصرية عبر معرضها الأحدث.
قورتولموش يبحث مع رئيس البرلمان العربي تطورات المنطقة ويؤكد مركزية القضية الفلسطينية
قورتولموش يبحث مع البرلمان العربي تطورات المنطقة ويؤكد مركزية فلسطين / AA
لا يُصدَّق | تقنية تكشف ما يحدث داخل المعالج أثناء عمله لحظةً بلحظة!
في تطوّر قد يغيّر طريقة اختبار المعالجات مستقبلًا، نجح فريق هندسي من جامعة أديلايد ...
الرئيس الصيني يطرح "رؤية من 4 نقاط" لإرساء السلام في الشرق الأوسط
بكين- الوكالات التقى الرئيس الصيني شي جينبينغ في قاعة الشعب الكبرى في العاصمة بكين، مع سمو الشيخ خالد بن محمد بن زايد آل نهيان ولي عهد أبوظبي لدولة الإمارات العربية المتحدة، الذي يقوم بزيارة إ
بعد تأجيل الضمان.. تحذير من تكرار السيناريو في قانون الإدارة المحلية
عبّرت اللجنة التحضيرية لـ"الجبهة الوطنية الشعبية الأردنية” عن ارتياحها لقرار تأجيل النظر في مشروع قانون الضمان الاجتماعي المعدل، والذي كان من المقرر طرحه للتصويت خلال الدورة النيابية الحالية التي تنتهي في 26 نيسان الجاري، وذلك في ظلّ ضغوط شعبية وبرلمانية واسعة. وأكدت اللجنة في تصريح صحفي أن القرار يعكس استجابة جزئية لمطالب القوى السياسية والاجتماعية والكتل النيابية التي أبدت معارضة شديدة للتعديلات، معتبرة أنها تمسّ المصالح المعيشية لغالبية المواطنين. ودعت اللجنة الحكومة...
تفاصيل فيلم 52 Blue للمخرج علي العربي
يعود المخرج المصري العالمي علي العربي بفيلمه "52 Blue"، حيث كُشف عن الإعلان التشويقي الرسمي للعمل، في خطوة تمثل فصلًا جديدًا مرتقبًا في مسيرته السينمائية صدى البلد : المصدر تفاصيل فيلم 52 Blue للمخرج علي العربي
إثبات نظرية عمرها 67 عاماً عن فيتامين B1
نجح علماء في حل لغز كيميائي استمر لعقود، بعد تمكنهم من تثبيت جزيء شديد التفاعل في الماء، وهو ما كان يُعتقد أنه مستحيل، مؤكدين بذلك نظرية قديمة حول دور فيتامين B1 في الجسم. ويشير تقرير صادر عن جامعة كاليفورنيا – ريفرسايد إلى أن الباحثين تمكنوا من تثبيت جزيء يُعرف باسم "كاربين"، وهو نوع من الكربون غير المستقر، داخل بيئة مائية، وهي المرة الأولى التي يتم فيها تحقيق ذلك. وتوضح البيانات أن هذا الجزيء كان يُعتقد أنه يتفكك فورًا عند ملامسته للماء، ما جعل دراسته داخل الجسم الب...
حصار «هرمز»: ورقة ضغط أم عبء استراتيجي؟
ترجمة بتصرّف لمقال نشر بالصينية في موقع غوانتشا نيوز في 14 نيسان 2026. بعد أيّام فقط على انتهاء المفاوضات الأمريكية الإيرانية دون نتيجة تذكر، أعلنت الولايات المتحدة عزمها إغلاق مضيق هرمز، وهي خطوة أشبه بأن تكون أمامك دراجة هوائية مقفلة بقفل مضاد للسرقة، ليأتي ترامب ويقول: «لا يمكنني فتح هذا القفل؟ حسنًا، سأضيف قفلًا آخر ولن يستخدمها أحد». اتضحت صورة هذا الإغلاق مع إعلان القيادة المركزية الأمريكية أنها ستفرض حصارًا على السفن المتجهة من الموانئ الإيرانية وإليها، مع السماح للسفن المتجهة إلى وجهات غ...
Couple drove 50 miles with 'toddlers in car to carry out murder' in London
Couple drove 50 miles with 'toddlers in car to carry out murder' in LondonBen Wazabanga, 24, and Ronique Belfon, 23, are accused of driving more than 50 miles with two children and killing Ayowale Aladejana outside his London home in a 'business arrangement gone sour'NewsZahra Khaliq News Reporter15:32, 14 Apr 2026Updated 15:33, 14 Apr 2026View 2 ImagesAyowale Aladejana was stabbed outside his home, the court heard(Image: Met Police)A couple murdered a business associate afte...
شرطة باريس تداهم قصر الإليزيه في ملف فساد
الفرقة المالية المختصة بمكافحة الفساد، التابعة للشرطة القضائية في باريس، تجري تفتيشا بقصر الإليزيه، في إطار التحقيق في أسباب تكرار منح صفقات كبيرة لتنظيم الفعاليات لنفس الشركة عبر سنوات.
لأول مرة.. الإسكان تطرح شقق الايجار الشهري بهذه الأماكن والمساحات
لأول مرة تشرع وزارة الاسكان والمجتمعات العمرانية في طرح وحدات للإيجار صدى البلد : المصدر لأول مرة.. الإسكان تطرح شقق الايجار الشهري بهذه الأماكن والمساحات
Elektronik sigara yasallaşıyor mu?
Sağlığa Evet Derneği'ndan yapılan açıklamada, gençlerin sağlığını ciddi şekilde tehdit eden ve Türkiye'de de üretimi ve ticareti yasak olan elektronik sigara, ısıtılmış tütün ürünü ve nikotin poşetlerinin tütün ürünü kapsamına dahil edilmesinin serbestleştirme anlamına geldiği belirtilerek, karara itiraz edildi
مقتل ضابط يمني وإصابة مرافقيه في كمين مسلح على الطريق الدولي الرابط مع السعودية
قُتل ضابط في الجيش اليمني وأصيب 6 من مرافقيه، اليوم الثلاثاء، إثر هجوم نفذه مسلحون على طريق دولي يربط بين اليمن والسعودية، في محافظة حضرموت.
النيابة الجزائية المتخصصة تتلف كميات كبيرة من المخدرات
الأجهزة الأمنية تخوض حرباً حاسمة لاجتثاث آفة المخدرات وحماية مستقبل الشباب ،أتلفت النيابة الجزائية المتخصصة، اليوم الثلاثاء 14/4/2026 كميات كبيرة من ا
الإقراض الزراعي: 1600 مزارع استفادوا بقروض بـ10 ملايين دينار وخطة توسعية تصل إلى 70 مليون مؤسسة الإقراض الزراعي
الحقيقة الدولية - كشف المدير العام لمؤسسة الإقراض الزراعي، محمد الدوجان، عن مؤشرات رقمية متصاعدة تعكس توسع نشاط المؤسسة، خلال زيارة تفقدية أجراها لفرعي المؤسسة في الطفيلة وبصيرا، للاطلاع على سير العمل ومستوى الخدمات المقدمة للمزارعين والمواطنين.وقال الدوجان إن عدد المستفيدين منذ مطلع العام الحالي نحو 1600 مزارع بقيمة قروض بلغت 10 ملايين دينار، مع خطة إقراضية طموحة تصل إلى 70 مليون دينار خلال العام، وتوقعات بوصول عدد المستفيدين إلى أكثر من 10 آلاف مزارع.وأكد الدوجان، خلال جولته، حرص المؤسسة على ت...
Lagarde Says EU Economy Between ECB Baseline, Adverse Scenarios
European Central Bank President Christine Lagarde says the euro-zone economy has moved away from the central bank's Iran war base case, though not enough to currently warrant leaning toward raising interest rates. She speaks with Bloomberg's Francine Lacqua at the IMF’s spring meetings. (Source: Bloomberg)
Tipps vom Fitnessprofi - Fit durch Bankdrücken – eine Frage des Gewichts?
Tipps vom Fitnessprofi: Fit durch Bankdrücken – eine Frage des Gewichts?Ein Experte erklärt, wie viele Gewicht fitte Frauen und Männer beim Bankdrücken stemmen könnenFoto: Getty Images/Aflo ImagesTonyPoland14.04.2026 - 16:31 Uhr TTS-Player überspringen↵Artikel weiterlesenBankdrücken zählt zu den absoluten Klassikern unter den Kraftübungen. Auf der Bank liegend stemmt man unter Ansteuerung der Brustmuskeln mit beiden Händen die Langhantel oder zwei Kurzhanteln. Doch wie schwer können oder sollten...