نتائج البحث
علامات نقص فيتامين د التي لا ينتبه لها الكثيرون
نقص فيتامين د قد يظهر في شكل أعراض بسيطة يسهل تجاهلها، لكنه قد يؤثر بشكل كبير على الصحة العامة إذا لم يتم التعامل معه مبكرًا، لذلك يُنصح
النوم الجيد.. سر الوقاية من أمراض خطيرة
النوم الجيد ليس رفاهية، بل ضرورة صحية أساسية تساهم في الوقاية من أمراض خطيرة وتحسين جودة الحياة، ومع تبني عادات نوم صحية، يمكن دعم
برلماني: توجيهات الرئيس "نقلة نوعية" في حماية العمال
أشاد النائب عمرو فهمي عضو مجلس النواب، بحزمة القرارات المهمة التي أعلنها الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال احتفالية عيد العمال،
بالأرقام.. صغار المشتركين يقتنصون 75% من إجمالي تغييرات عدادات "كهرباء جنوب القاهرة"
العدادات الكودية سجلت النصيب الأكبر من التركيبات الجديدة، بإجمالي 11,984 عدادًا تمثل نحو 67% من إجمالي 17,955 عدادًا جديدًا، مقابل 5,971 عدادًا قانونيًا.
سعر طن الأرز الشعير اليوم الخميس 30-4-2026 في السوق المحلي
شهدت أسعار الأرز في السوق المحلي المصري، اليوم الخميس 30 أبريل 2026، حالة من الاستقرار النسبي، سواء على مستوى الأرز الشعير.
رئيس الأركان الأمريكي يؤكد الجاهزية العسكرية ويدافع عن ميزانية الدفاع لعام 2027
أكد رئيس الأركان الأمريكي الجنرال دان كين، التزام المؤسسة العسكرية بالمواثيق والمهام الأساسية، وفي مقدمتها تحقيق النصر وحماية
هل شرب الماء على الريق يساعد في إنقاص الوزن؟
شرب الماء على الريق عادة صحية مفيدة، لكنه ليس حلًا سحريًا لإنقاص الوزن، فهو يساهم في دعم عملية الهضم وتقليل الشهية وتحسين التمثيل الغذائي
أضرار السهر على الصحة النفسية والجسدية
السهر ليس مجرد عادة يومية بسيطة، بل له تأثيرات عميقة على الصحة النفسية والجسدية، ومع الاستمرار فيه، قد تتراكم الأضرار بشكل يؤثر على جودة
تموضع عسكري أمريكي.. حاملة الطائرات "جيرالد فورد" تغادر الشرق الأوسط
تحليل سبب مغادرة حاملة الطائرات جيرالد فورد الشرق الأوسط، ودلالات إعادة التموضع العسكري الأمريكي واستراتيجية الانتشار في المنطقة خلال 2026
باحث: إيران تستخدم مضيق هرمز كورقة ضغط سياسية
قال الباحث في العلاقات الدولية محمد ربيع الديهي، إن التصريحات الإيرانية الأخيرة بشأن مضيق هرمز تعكس استمرار استراتيجية قديمة تعتمد على توظيف هذا الممر الملاحي الحيوي كورقة ضغط سياسية في مواجهة الولايات المتحدة
وزير الدفاع الأمريكي يواجه ضغوطًا متزايدة في الكونجرس بسبب الحرب مع إيران
يواجه وزير الدفاع الأمريكي بيت هيجسيث يومًا ثانيًا من الانتقادات الحادة من جانب الديمقراطيين في الكونجرس، في جلسات استماع تتناول أدا
فوائد الصيام المتقطع لصحة الجسم وحرق الدهون
رغم فوائده المحتملة، إلا أن الصيام المتقطع لا يناسب جميع الأشخاص، مثل الحوامل، ومرضى بعض الحالات المزمنة، أو من يعانون من اضطرابات
أسعار اليورو اليوم الخميس 30 أبريل 2026 في السوق المصرفي
شهدت أسعار صرف اليورو أمام الجنيه المصري ارتفاعًا ملحوظًا خلال تعاملات اليوم الخميس 30 أبريل 2026، داخل البنوك العاملة في السوق المصرفي، م
النور مكانه في القلوب.. مشجع زملكاوي كفيف يخطف الأنظار (فيديو)
في لقطة إنسانية مؤثرة، لفت مشجع من جماهير نادي الزمالك الأنظار رغم فقدانه للبصر، بعد ظهوره في مقطع فيديو وهو يعبّر عن حبه وتشجيعه للفريق
بدء عزاء المحامى مختار نوح في مسجد الخلفاء الراشدين بمصر الجديدة (بث مباشر)
توفي المحامي والباحث في شئون الجماعات المتطرفة أمس الأربعاء، وأقيمت صلاة الجنازة عقب صلاة العصر في مسجد مصطفى محمود بالمهندسين
بمهارة عالية.. كلب يشرب بمفرده من زجاجة المياه (فيديو)
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو طريف لكلب يظهر فيه وهو يتمكن من الشرب بمفرده من زجاجة مياه بطريقة لافتة بعدما أظهر مهارة
الجارديان: القواعد الأمريكية في ألمانيا بين الضرورة الاستراتيجية وتهديدات تقليص الوجود
عاد الجدل مجددًا حول الوجود العسكري الأمريكي في ألمانيا، بعد تصريحات للرئيس الأمريكي دونالد ترامب أشار فيها إلى مراجعة محتملة لأعداد
تقارير تشير إلى توقف أنظمة تتبع السفن الإيرانية في محاولة للالتفاف على الحصار البحري
أفادت تقارير نقلتها وكالة رويترز بأن إيران قامت بتعطيل أو إيقاف أنظمة تتبع حركة السفن الخاصة بها في خطوة يُعتقد أنها تهدف إلى تقليل مراقبة
سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الخميس 30-4-2026 بالبنوك
استقر سعر صرف العملة الخضراء أمام العملة المحلية مع حلول تعاملات اليوم الخميس 30 أبريل 2026، وسط متابعة دقيقة من المستثمرين والمواطنين
تصعيد في التصريحات بين ترامب والمستشار الألماني بسبب إيران
واصل الرئيس الأمريكي دونالد ترامب هجومه الحاد على المستشار الألماني فريدريش ميرتس، على خلفية انتقادات ألمانية لإدارة البيت الأبيض