نتائج البحث
طريقة تناول الفاكهة تؤثر على صحتك أكثر مما تعتقد
تشكل الفواكه جزءا أساسيا من أي نظام غذائي صحي، لكن **طريقة تناولها** لا تقل أهمية عن مسألة تناولها من الأساس، إذ تؤثر في مقدار الفائدة الغذائية التي يحصل عليها الجسم.
الخليج... حين يفشل الاختراق وتنجح المناعة
لم تكن 40 يوماً من الحرب الضروس بين الولايات المتحدة وإيران حدثاً عابراً في سجل المنطقة، بل كانت اختباراً قاسياً لقدرة الدول على الصمود تحت ضغط النار والسياسة معاً، كانت حرباً متوق
كارثة صامتة في المطبخ .. أطعمة نُسخّنها بشكل خاطئ يوميًا قد تهدد صحتك
في ظل تسارع نمط الحياة اليومية، أصبح تسخين الطعام من العادات الأساسية داخل كل منزل، سواء لتوفير الوقت أو لإعادة تناول بقايا الوجبات صدى البلد : المصدر كارثة صامتة في المطبخ .. أطعمة نُسخّنها بشكل خاطئ يوميًا قد تهدد صحتك
كيف يؤثر الوشم في جهاز المناعة؟
تشير دراسة "تراكم أحبار الوشم في العقد اللمفاوية وتغيير الاستجابات المناعية" إلى أن حبر الوشم قد ينتقل إلى العقد اللمفاوية ويؤثر في المناعة واستجابة اللقاحات.
5 علامات تكشف أن بشرتك تشيخ أسرع من عمرها
تعد شيخوخة البشرة مساراً طبيعياً لا مفر منه، فهي جزء من دورة الحياة التي يمر بها الجسم مع التقدم في العمر. لكن الأمر يصبح أكثر إرباكاً عندما تبدأ هذه العلامات بالظهور في وقت مبكر، أي في العشرينات أو الثلاثينات، حيث يفترض أن تكون البشرة في أوج نضارتها. عندها تتحول الشيخوخة من ظاهرة طبيعية إلى مصدر قلق حقيقي يدفع للبحث عن الأسباب الكامنة وراء مظاهرها الواضحة، إضافةً إلى طرق العلاج والوقاية التي يمكن أن تبطئ من هذا المسار. - ما هي الشيخوخة المبكرة للبشرة؟...
5 جمل بتقولها لنفسك يوميًا وبتدمّرك نفسيًا .. احذر حديثك الداخلي قبل فوات الأوان
في خضم ضغوط الحياة اليومية، قد لا ينتبه كثيرون إلى أخطر حوار يدور داخلهم، وهو الحديث الداخلي، هذه الكلمات التي نكررها لأنفسنا بشكل يومي قد تكون صدى البلد : المصدر 5 جمل بتقولها لنفسك يوميًا وبتدمّرك نفسيًا .. احذر حديثك الداخلي قبل فوات الأوان
وفيات السبت .. 18 / 4 / 2026
#سواليف أحمد عبدالرؤوف صالح خليفة العواملة والد الدكتور سلطان الطراونةالدكتور خالد شقيق الصحفي نايف المحيسن الحاج سعود عبدالله النجداوي الحاج صايل غالب نواف السطام الفايز المهندس حمدي عبدالحافظ الساير الكلوب علي أحمد مصطفى أبو يوسف الحاجة خديجة عودة سليمان عصفور العناسوة رسمية جميل فياض أبوطالب جعفر نذير الرشيد الحاجة خديجة سليمان العناسوة تيسير حميدان غمار الهبارنة خالد صالح عودة المحيسن ربيحة قاسم القطب سعود عبدالله النجداوي صباح عيسى مفلح بطارسه صفية علي عبد الله الويسي زوجة...
صلاة الحاجة.. كيف تصليها وما هو دعاؤها الصحيح لقضاء الحوائج وتفريج الكروب
من أفضل ما يلجأ له المؤمن هو صلاة الحاجة من النوافل التي يلجأ إليها المسلم عندما تضيق به حياته وفهي خير وسيلة.. المزيد صدى البلد : المصدر صلاة الحاجة.. كيف تصليها وما هو دعاؤها الصحيح لقضاء الحوائج وتفريج الكروب
منتجات تخفض خطر فقدان البصر المرتبط بالعمر
اكتشف علماء صينيون أن تناول كمية كبيرة من الكالسيوم من منتجات الألبان يخفض خطر الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالعمر، وهو أحد الأسباب الرئيسية لفقدان البصر لدى كبار السن.
هل تفرط في تناول الفيتامينات؟ إشارات تحذيرية لا يجب تجاهلها
يحذر خبراء الصحة من مخاطر الإفراط في تناول المكملات الغذائية، مؤكدين أن الاعتقاد الشائع بأن “المزيد يعني فائدة أكبر” قد يكون مضلّلا، بل وقد يؤدي إلى آثار صحية سلبية. ويعد فيتامين (د) والمغنيسيوم وفيتامين B12 والكالسيوم من أكثر المكملات استخداما، نظرا لدورها في دعم المناعة وتحسين وظائف الأعصاب وتعزيز جودة النوم وزيادة الطاقة. ورغم هذه الفوائد، يحذّر أطباء تحدثوا لصحيفة “ديلي ميل” من أن تجاوز الجرعات الموصى بها من الفيتامينات والمعادن قد يؤدي إلى تراكمها في الجسم وإحداث ا...
جمال فرويز: التوقف المفاجئ عن العلاج النفسي يهدد بانتكاسات خطيرة
قال الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، إن إيقاف العلاج النفسي أو الدوائي بشكل مفاجئ دون الرجوع للطبيب المختص قد يؤدي إلى انتكاسات خطيرة على الحالة الصحية للمريض.
"اتهامات" تطال "الأنكولوجيا" بوجدة
يعيش المركز الجهوي لعلاج السرطان بمدينة وجدة على وقع احتقان غير مسبوق، بعد أن وجه فاعلون اتهامات إلى إدارة المركز بـ”سوء التدبير” و”حرمان المرضى من العلاج والأدوية”. وفي هذا الصدد، وجهت نقابة الجامعة الوطنية للصحة، المنضوية تحت لواء الاتحاد المغربي للشغل، مراسلة إلى المدير العام للمركز الاستشفائي الجامعي محمد السادس بوجدة، تؤكد من خلالها أن “المركز الجهوي للأنكولوجيا يعيش أزمة تدبير عميقة منذ إعفاء المدير السابق وتعيين مديرة بالنيابة خارج المساطر المعمول بها، رغم ما...
دراسة: أدوية إنقاص الوزن الشائعة قد ترتبط بآثار جانبية خفية
واشنطن- “القدس العربي”: كشفت دراسة حديثة عن وجود آثار جانبية غير معروفة على نطاق واسع مرتبطة بأدوية GLP-1 المستخدمة لإنقاص الوزن وعلاج السكري، وذلك بعد تحليل أكثر من 400 ألف منشور على منصة “ريديت”. وبحسب تقرير نشره موقع Medical Xpress، استخدم باحثون من جامعة بنسلفانيا تقنيات الذكاء الاصطناعي لتحليل منشورات تعود إلى أكثر من خمس […]
مبقتش عايز أتكلم مع حد .. ظاهرة الانسحاب الصامت تجتاح الشباب وتثير قلق الخبراء
في مشهد بات يتكرر بشكل لافت خلال السنوات الأخيرة، بدأ عدد متزايد من الشباب يعبّرون عن رغبتهم في الابتعاد عن الآخرين، صدى البلد : المصدر مبقتش عايز أتكلم مع حد .. ظاهرة الانسحاب الصامت تجتاح الشباب وتثير قلق الخبراء
دراسة طبية : تأثير المياه الفوارة على إنقاص الوزن "محدود للغاية"
كشفت دراسة حديثة أن تأثيرالمياه الفوارة على الجسم موجود لكنه محدود للغاية وبحسب تقرير في موقع "ScienceDaily”، فإن هذا النوع من المشروبات قد يعزز بشكل طفيف عملية التمثيل الغذائي، دون أن يكون عاملا حاسما في فقدان الوزن. وتشير المعطيات إلى أن ثاني أكسيد الكربون الموجود في المياه الفوارة قد يساهم في تحسين استخدام الجسم للغلوكوز، عبر تأثيره على توازن الحموضة في الدم، ما قد ينشط بعض الإنزيمات المرتبطة بإنتاج الطاقة. وكما قد تمنح هذه المشروبات شعورا بالامتلاء، ما قد يقلل من الإحساس با...
قرقرة البطن.. علامة طبيعية أم إنذار لمشكلة هضمية؟
سواليف يشير الدكتور إيفان دفورياكين أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن قرقرة البطن عملية طبيعية مرتبطة بحركة الغازات والسوائل عبر الأمعاء. ولكن، أحيانا قد تشير إلى مشكلة في الجهاز الهضمي. ويقول: “تحدث قرقرة البطن نتيجة انقباضات عضلات الأمعاء (التمعّج)، وقد تكون ظاهرة فسيولوجية طبيعية لا تتطلب علاجا، أو قد تشير في بعض الحالات إلى وجود مشكلة صحية.” ووفقا له، إذا لم تكن القرقرة مصحوبة بأعراض أخرى، فإن السبب غالبا يكون مرتبطا بالنظام الغذائي وعادات الأكل، إذ قد تنتج عن تناول أطعمة غني...
محافظ المنيا: فحص عيون 667 ألف طالب وطالبة بمبادرة أطفالنا مستقبلنا
أكد اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، أن المحافظة تواصل تحقيق النجاحات المتتالية في تنفيذ المبادرات الرئاسية التي تستهدف الارتقاء بصحة المواطنين صدى البلد : المصدر محافظ المنيا: فحص عيون 667 ألف طالب وطالبة بمبادرة أطفالنا مستقبلنا
علاج الاسهال عند الحيوانات الاليفة حلول طبيعية وامنة
رؤية صديقك الفروي يعاني من الإسهال أمر مزعج، وتبحث عن طرق لطيفة وفعالة لتخفيف انزعاجه، والعديد من مالكي الحيوانات الأليفة يبحثون عن علاجات طبيعية قبل التوجه إلى الطبيب البيطري لكل اضطراب في المعدة، ودعنا نستكشف بعض الخيارات، ولكن تذكر: لقد رأيت بعض الحالات الصعبة في غرفة الفحص، وأحيانًا لا تكون العلاجات المنزلية كافية، وعند الشك، اتصل بالطبيب البيطري. واوضح انه من المهم معرفة أسباب الإسهال عند الحيوانات الأليفة، فالإسهال هو عرض وليس مرض، ويعني أن هناك شيئًا ما يزعج الجهاز الهضمي لحيوانك...
جفاف شديد.. تطورات الحالة الصحية لـ سهير زكي بعد دخول العناية المركزة
تعاني الفنانة سهير زكي من تدهور في حالتها الصحية خلال الفترة الأخيرة، حيث أصيبت بجفاف شديد ومشكلات في الرئة أدت إلى صعوبة في التنفس، ما استدعى نقلها إلى العناية المركزة. صدى البلد : المصدر جفاف شديد.. تطورات الحالة الصحية لـ سهير زكي بعد دخول العناية المركزة
الإمارات ترسّخ استدامة المجتمع بسياسات داعمة للصحة الإنجابية
يُعد تكوين الأسرة والإنجاب من الركائز الأساسية لاستدامة المجتمع في دولة الإمارات، إذ تمثل الأسرة نواة مجتمع متماسك More...