نتائج البحث
من أجل أفضل النتائج.. متى يجب ان نتناول الألياف ؟
⏹ ⏵ https://www.alwakeelnews.com/story/772482 الوكيل الإخباري- كشفت دراسة حديثة أن توقيت تناول الألياف قد يلعب دورًا في تحسين الشبع وصحة الجهاز الهضمي، خاصة عند التركيز عليها في وجبة الإفطار.اضافة اعلانوبحسب تقرير في موقع "Verywell Health"، فإن تناول كمية أكبر من الألياف في الصباح ارتبط بنتائج أفضل على مستوى الشهية وصحة الأمعاء.وقارنت الدراسة بين أنماط غذائية مختلفة، حيث تناول المشاركون نحو 30 غرامًا من الألياف يوميًا، مع تركيز جزء كبير منها في الصباح، ما أدى إلى شعور أكبر بالامتلاء مقارنة بأن...
"بصمة سوداء" على دجلة.. خبير بيئي يحذر من أخطاء كارثية تهدد صحة العراقيين
بغداد اليوم - بغداد حذر الخبير في الشأن البيئي رياض القريشي، اليوم الخميس ( 30 نيسان 2026 )، من تداعيات خطيرة لتلوث الأنهار في العراق، محددا ثلاثة أخطاء وصفها بـ“الكارثية” في آلية التعامل مع هذا الملف، ولا سيما ما يتعلق بتلوث نهر دجلة. وقال القريشي، في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن “موجة التلوث التي برزت خلال الأسبوعين الماضيين تعود إلى ما طرحته محطة الرستمية من كميات كبيرة من المياه الملوثة، والتي اندفعت نحو نهر ديالى وصولاً إلى دجلة، قبل أن تمتد آثارها إلى محافظة واسط ومناطق أخرى”، واصفاً ما حدث بأ...
الصحف الوطنية تكشف أبرز التحولات بالمغرب.. الجهوية والصحة والوظائف في الصدارة
في ما يلي عرض لأبرز عناوين الصحف الوطنية الصادرة اليوم الخميس، والتي تناولت عدداً من القضايا السياسية والاقتصادية والاجتماعية بالمملكة : الجهوية المتقدمة.. تحول جديد في المسار أفادت صحيفة “الصحراء المغربية” أن وزير الداخلية، عبد الوافي لفتيت، قدم أمام لجنة الداخلية بمجلس النواب مشروع قانون يروم تعديل القانون التنظيمي للجهات، بهدف تطوير هياكلها وآليات تمويلها. […] The post الصحف الوطنية تكشف أبرز التحولات بالمغرب.. الجهوية والصحة والوظائف في الصدارة appeared first on agadir24.info.
5 أطعمة “من قلب مطبخك” تُحدث ثورة في صحة الأمعاء… ليست الزبادي!
مع تزايد الاهتمام العالمي بصحة الأمعاء، لم يعد الحديث يقتصر على الزبادي ومكملات البروبيوتيك فقط، بل اتسعت النظرة لتشمل أطعمة يومية بسيطة قد تكون متوفرة في مطبخك، وتقدم فوائد مماثلة—وأحياناً مكمّلة—لدعم توازن الجهاز الهضمي. يركّز الخبراء اليوم على “الميكروبيوم”، وهو مجتمع ضخم يضم تريليونات البكتيريا التي تعيش في الأمعاء، ويلعب دوراً محورياً في الهضم، وتقوية المناعة، وحتى في الصحة العامة للجسم. وبينما توفّر بعض الأطعمة البروبيوتيك (البكتيريا النافعة)، فإن أخرى تمدّ هذه البكتيريا بما تحتاجه للنمو،...
"صحتك.. امسك فيها بإيدك وسنانك" تصل لملايين المواطنين وتوسع خدماتها ميدانيًا
أكدت الدكتورة رضوى إمام، مدير عام الإدارة العامة لبرامج التوعية وتعزيز الصحة بهيئة الرعاية الصحية، أن مبادرة “صحتك امسك فيها بإيدك وأسنانك” تحقق نتائج ملموسة على أرض الواقع، مع توسع مستمر في نطاق التنفيذ واستهداف شرائح أوسع من المواطنين، خاصة الأطفال.
مسعف ينجح فى إنقاذ سيدة وجنينها فى أسوان .. تعرف على التفاصيل
نجح مسعف فى إنقاذ سيدة ومساعدتها على الولادة، نظرًا لتعرضها لحالة طلق الولادة ، أثناء توصيلها للمستشفى صدى البلد : المصدر مسعف ينجح فى إنقاذ سيدة وجنينها فى أسوان .. تعرف على التفاصيل
مع ارتفاع درجات الحرارة .. تحذيرات مهمة لتجنب مخاطر الشمس
حذر الطبيب ناجي ألفريد، استشاري أمراض الباطنة، من خطر التعرض لارتفاع الحرارة العالية صدى البلد : المصدر مع ارتفاع درجات الحرارة .. تحذيرات مهمة لتجنب مخاطر الشمس
تقرير حقوقي: المنظومة الطبية الإسرائيلية تعاني من 'عنصرية مزمنة' وملاحقة ممنهجة للكوادر الفلسطينية
كشف تقرير حقوقي حديث أصدرته منظمة 'أطباء لحقوق الإنسان' عن واقع مرير تعيشه الكوادر الطبية الفلسطينية داخل المنظومة الصحية الإسرائيلية. وأكد التقرير أن هذه المنظومة، التي تروج لنفسها كواحة للتعايش، مصابة بأمراض مزمنة تتمثل في العنصرية الممنهجة والتمييز القائم على الفوقية العرقية. التقرير الذي حمل عنوان 'هذا هو التعايش.. صمت وإسكات للعاملين الفلسطينيين'، استند إلى دراسة ميدانية معمقة استمرت لمدة عام كامل. وتضمنت الدراسة شهادات حية ومقابلات مع أطباء وممرضين وتقنيين من فلسطينيي الداخل، كشفوا فيها عن...
لقاحات الحمض النووي الريبوزي المرسال.. أمل جديد في مواجهة السرطان
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تغيّرت حياة فيتا سارة بليشنر في ظهيرة يوم سبت. كانت أمينة مكتبة بمدرسة إعدادية، في منزلها بأوشنسايد، ولاية نيويورك، عندما شعرت بآلام حادة في ظهرها. لم ينجح دواء الحموضة بتهدئة الشعور الحارق، فتوجهت إلى قسم الطوارئ.كان ذلك في 7 مارس/آذار 2020، قبل أيام قليلة من تحوّل مستشفيات مدينة نيويورك إلى ما يشبه منطقة حرب بسبب جائحة كورونا. أخضع الأطباء بليشنر، التي كانت تبلغ من العمر آنذاك 67 عامًا، لفحص بالموجات فوق الصوتية والتصوير المقطعي. أما...
توزيع 50 "لاب توب ناطق" على الطلاب من ذوي الإعاقة البصرية بجامعة عين شمس
ويأتي ذلك في إطار بروتوكول التعاون بين وزارة التضامن الاجتماعي وبنك التعمير والإسكان لدعم وتمكين طلاب الجامعات ذوي الإعاقة
علامات الإرهاق الحراري الخطير.. كيف تحمي نفسك من مضاعفات الصيف القاتلة؟
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تتزايد المخاطر الصحية المرتبطة بالتعرض المباشر للشمس أو البقاء لفترات طويلة في بيئات حارة
ضربة قوية في أسيوط.. ضبط 22 ألف عبوة دواء مهربة داخل صيدليتين بديروط
ضبطت حملة مشتركة بين مديرية التموين والتجارة الداخلية بأسيوط وهيئة الدواء المصرية، 22 ألف وحدة دوائية مهربة ومجهولة المصدر صدى البلد : المصدر ضربة قوية في أسيوط.. ضبط 22 ألف عبوة دواء مهربة داخل صيدليتين بديروط
الرعاية الصحية: الكوادر البشرية حجر الزاوية فى مسيرة التنمية الشاملة
قدم مجلس إدارة الهيئة العامة للرعاية الصحية التهنئة للسيد الرئيس عبدالفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، والدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء. المصدر:اليوم السابعالرعاية الصحية: الكوادر البشرية حجر الزاوية فى مسيرة التنمية الشاملة
حرائق المصانع في مصر: حين تتحول بيئة العمل إلى خطر قاتل
في مصر، اندلعت الشهر الجاري عدة حرائق في مصانع غير مرخصة في القاهرة والمحلة، أسفرت عن عدد من الضحايا والمصابين. كشف تكرار هذا النمط من الحرائق عن تساؤلات حول نظام الأمان الصناعي في هذه المنشآت، حيث تشير إحصاءات رسمية إلى وقوع 533 حريقاً في مصانع عام 2025 على مستوى البلاد مع ارتفاع يقدر بنحو 15% سنويًا خلال الأعوام الأخيرة.
هل الصيام بنية “التخسيس”يقلل من ثواب العبادة؟.. الإفتاء تجيب
أجابت دار الإفتاء المصرية عن تساؤل يشغل بال الكثيرين حول مدى جواز الصيام بنية التطوع والتقرب إلى الله، مع إدراج نية "الحمية" أو إنقاص الوزن (التخسيس) ضمن.... صدى البلد : المصدر هل الصيام بنية “التخسيس”يقلل من ثواب العبادة؟.. الإفتاء تجيب
مسكنات الألم .. راحة مؤقتة قد تتحول إلى خطر صامت يهدد حياتك
في ظل الاعتماد المتزايد على مسكنات الألم كحل سريع للتخلص من الأوجاع اليومية، تتزايد التحذيرات الطبية من مخاطر استخدامها دون ضوابط صدى البلد : المصدر مسكنات الألم .. راحة مؤقتة قد تتحول إلى خطر صامت يهدد حياتك
مستشار مجتبى خامنئي يبين موقف إيران من تمديد الحصار الأمريكي وصحة المرشد الأعلى
(CNN)-- صرح محسن رضائي، كبير المستشارين العسكريين للمرشد الأعلى الإيراني، مجتبى خامنئي، بأن إيران "لن تتسامح" مع تمديد الحصار البحري الأمريكي، وفقًا لما نقلته وسائل الإعلام الرسمية.وأفادت هيئة الإذاعة والتلفزيون الإيرانية (IRIB) أن رضائي قال في مقابلة تلفزيونية، صباح الخميس: "إذا استمر الحصار، فسترد إيران"، مضيفا: "لم يحقق هذا الحصار أي شيء يُذكر، ولم يتمكنوا من فرضه. المحيط الهندي شاسع للغاية، ويمكننا عبوره بسهولة؛ وقد فعلنا ذلك بالفعل".وجاءت تصريحاته في الوقت الذي يدرس فيه...
خريطة درجات الحرارة اليوم الخميس.. استمرار الأجواء الحارة بمختلف الأنحاء
تشهد درجات الحرارة اليوم الخميس تباينا واضحا بين المحافظات حيث تسجل اعلى درجات الحرارة في جنوب الصعيد وتصل الى 35 درجة بينما تنخفض الصغرى
الأرصاد: ارتفاع درجات الحرارة اليوم الخميس 30 أبريل
قالت منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، في تصريح خاص، إن الطقس اليوم الخميس 30 أبريل 2026 سيشهد ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة صدى البلد : المصدر الأرصاد: ارتفاع درجات الحرارة اليوم الخميس 30 أبريل
جهاز النهر الصناعي : تحسّن مرتقب لإمدادات المياه بالمنطقة الغربية بدءًا من صباح اليوم الخميس
ليبيا ، جهاز النهر الصناعي ، المنطقة الغربية ، امدادات المياة ، تحسن