نتائج البحث
ماذا يحدث لجسمك عند تناول البرتقال يوميا؟ فوائد صحية مذهلة
يحتل البرتقال مكانة بارزة بين الفواكه الاكثر استهلاكا حول العالم بفضل مذاقه المنعش وقيمته الغذائية العالية التي تدعم الوظائف الحيوية للجسم، حيث اثبتت الدراسات ان هذه الثمرة تعد كنزا من الفيتامينات والمعادن الاساسية.واكد الاطباء ان البرتقال يلعب دورا محوريا في تعزيز جهاز المناعة بفضل احتوائه على نسب مرتفعة من فيتامين سي، اضافة الى مضادات الاكسدة والالياف الطبيعية التي تحسن عمليات الهضم وتدعم صحة القلب بشكل فعال.وبين الخبراء ان تناول البرتقال بانتظام يساعد في الوقاية من العديد من الامراض ال...
Children as young as 11 given puberty blockers in NHS gender care scandal
Children as young as 11 were given puberty blockers by a rogue GP practice that prescribed transgender drugs to 78 children it “may have harmed”, a damning NHS report has found.Doctors at the WellBN practice in Brighton and Hove, which operate three clinics in Sussex, prescribed drugs to under 18’s with gender identity issues, from across the country.However, the report found its medics were not qualified or commissioned to provide such services. Doctors from the clinic have now been referred to...
أنا أخصائية نفسية: تخلّوا عن الحميات القاسية وافعلوا هذا بدلاً منها
ست عادات مستدامة تستند إلى أسس علمية، توصي بها أخصائية نفسية لتعزيز الصحة الجسدية والرفاه النفسي والشعور بالسعادة.
برج الثور| حظك اليوم الجمعة 12 يونيو 2026.. صحتك جيدة
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان. صدى البلد : المصدر برج الثور| حظك اليوم الجمعة 12 يونيو 2026.. صحتك جيدة
اسرار رجيم عذاري لخسارة الوزن بفاعلية وتغيير نمط حياتك الغذائي
يعد رجيم عذاري احد الانظمة الغذائية التي تهدف الى خفض الوزن في وقت قياسي عبر تقليل السعرات الحرارية وتنظيم الوجبات بدقة حيث يلجا اليه الكثيرون لتحقيق اهدافهم الصحية او التحضير لمناسبات قريبة.واوضحت الدراسات ان هذا النظام لا يعتمد على الحرمان التقليدي بل يركز بشكل اساسي على استبعاد الاطعمة المسببة للالتهابات في الامعاء مما يساعد الجسم على استعادة توازنه الطبيعي وتحسين عملية التمثيل الغذائي.وبينت النتائج ان هذا البرنامج يتكون من ثلاث مراحل تبدا بالاستبعاد الصارم للاطعمة السبعة الممنوعة ثم م...
نشرة المرأة والمنوعات | تناول هذه الفاكهة يمنع جرثومة المعدة.. عادة شائعة في الحمام تسبب البواسير ونزيف المستقيم
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد صدى البلد : المصدر نشرة المرأة والمنوعات | تناول هذه الفاكهة يمنع جرثومة المعدة.. عادة شائعة في الحمام تسبب البواسير ونزيف المستقيم
كيف تختار الوسادة المناسبة لنوم صحي؟
https://www.alwakeelnews.com/story/777402 الوكيل الإخباري- أكد البروفيسور رومان بوزونوف، أخصائي النوم، أن اختيار الوسادة المناسبة لا يعتمد فقط على سعرها أو شهرتها، بل على مدى توافقها مع وضعية الجسم ونوع المرتبة المستخدمة.نقاط أساسية عند اختيار الوسادةتوافق الوسادة مع المرتبة: إذا كانت المرتبة لينة، يغوص الكتف فيها عند النوم على الجانب، لذلك يُفضل استخدام وسادة أقل سماكة. أما إذا كانت المرتبة صلبة، فيبرز الكتف أكثر، ويُنصح عندها بوسادة أكثر سماكة للحفاظ على استقامة الرأس مع الجذع.مكونات الحشوة:...
لو عندك مشاكل في النظر أو عينك بتوجعك .. لازم تعرف المادة دى
لو عندك مشاكل في النظر أو عينك بتوجعك .. لازم تعرف المادة دى صدى البلد : المصدر لو عندك مشاكل في النظر أو عينك بتوجعك .. لازم تعرف المادة دى
مادة خطرة في عصير القصب .. حماية المستهلك يكشف مفاجأة صادمة بـ طوخ
كشف إسلام الجزار المتحدث باسم جهاز حماية المستهلك، تفاصيل ضبط حالات خلط عصير القصب بمادة خطرة على الصحة في طوخ بالقليوبية . صدى البلد : المصدر مادة خطرة في عصير القصب .. حماية المستهلك يكشف مفاجأة صادمة بـ طوخ
How puppets are helping women and children in Gaza cope with trauma
A puppet show project in Gaza is using storytelling and creative workshops to help women and children process trauma.
الصحة : انتحال صفة الطبيب ليست مخالفة إدارية وكفى لكنها تهدد الأرواح
كشف الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث باسم وزارة الصحة، تفاصيل ضبط عدد من منتحلي صفة الأطباء في مصر . صدى البلد : المصدر الصحة : انتحال صفة الطبيب ليست مخالفة إدارية وكفى لكنها تهدد الأرواح
"الأطباء" توقف جراحا عن العمل وتغلق عيادته احترازيا لحين البت بالقضايا المنظورة بحقه #عاجل
عمان - قرر مجلس نقابة الأطباء الأردنية إيقاف طبيب جراح عن ممارسة المهنة وإغلاق عيادته بشكل فوري، وذلك لحين البت في القضايا والشكاوى المنظورة بحقه، وفق كتاب رسمي وجهته النقابة إلى وزير الصحة. وجاء القرار بناءً على تنسيب من رئيس لجنة الشكاوى المنبثقة عن النقابة، بعد الاطلاع على المعطيات المتعلقة بالقضايا المنظورة بحق الطبيب، والتي اعتبرت النقابة أن الأفعال المنسوبة إليه تنطوي على خطورة بالغة تستوجب اتخاذ إجراءات احترازية عاجلة. وأكدت النقابة أن القرار يأتي في إطار الحفاظ...
ماذا يحدث داخل جسدك عند الالتزام بشرب الماء يوميا؟
كشفت دراسات حديثة ان الماء لا يقتصر دوره على مجرد اطفاء العطش بل يعد الركيزة الاساسية التي تضمن عمل كل خلية داخل جسم الانسان بكفاءة عالية ومن دون اي خلل وظيفي يذكر.واظهرت النتائج ان شرب كميات كافية من السوائل بانتظام يرفع من مستويات الاداء البدني والذهني خاصة خلال فترات الحرارة المرتفعة او عند ممارسة الانشطة الرياضية التي تتطلب مجهودا عضليا كبيرا ومستمرا طوال اليوم.وبينت الابحاث ان نقص السوائل يؤدي الى انخفاض حاد في قدرة الجسم على التحمل ويزيد من وتيرة الشعور بالتعب والارهاق بينما يحافظ ا...
منتج طبيعي يحمي الكبد من السموم
أظهرت دراسة حديثة نشرتها مجلة "Food & Function" أن عصير ثمار العوسج المخمّر يحمي من تلف الكبد الناتج عن الباتولين، وهو سم موجود في الفاكهة الفاسدة ومنتجاتها.
عقب إصابتها في حادث مروري.. وفاة الطبيبة هناء شعبان رئيس قسم العلاج الطبيعي بأورام سمالوط بالمنيا
توفت هناء شعبان، أخصائية العلاج الطبيعي ومدير قسم العلاج الطبيعي صدى البلد : المصدر عقب إصابتها في حادث مروري.. وفاة الطبيبة هناء شعبان رئيس قسم العلاج الطبيعي بأورام سمالوط بالمنيا
5 عناصر غذائية أساسية يحتاجها الجسم بعد سن الستين
https://www.alwakeelnews.com/story/777398 الوكيل الإخباري- مع التقدم في العمر، تطرأ تغيرات على الجسم تؤثر في امتصاص بعض العناصر الغذائية، ما يجعل الاهتمام بالتغذية أكثر أهمية للحفاظ على صحة العظام والمناعة والذاكرة والطاقة.1- فيتامين Dتقل قدرة الجسم على إنتاج فيتامين D مع التقدم في العمر، وهو عنصر أساسي لصحة العظام ودعم جهاز المناعة، كما يساهم في الحفاظ على صحة القلب وتنظيم مستويات السكر في الدم.2- فيتامين B12ينخفض امتصاص فيتامين B12 تدريجياً بعد سن الستين بسبب تغيرات في الجهاز الهضمي، وهو ضرو...
Cleveland Clinic commits $2M to detransition care under DOJ settlement
The Cleveland Clinic has agreed to commit $2 million toward detransition care as part of a settlement with the Department of Justice resolving allegations that the hospital system submitted inaccurate insurance claims related to gender-related medical procedures for minors.The agreement, announced June 5, requires Cleveland Clinic to pay $308,000 to settle billing allegations and dedicate $2 million toward what the DOJ described as "restorative care" for detransitioners."We are pleased to have w...
ماذا يحدث لجسمك عند تناول تفاحة يوميا؟ فوائد مذهلة ستغير نظرتك لهذه الفاكهة
يعد التفاح من اكثر الفواكه انتشارا وفوائد صحية مذهلة للجسم حيث يطلق عليه المثل الشهير بانه يبعد الطبيب عند تناوله بانتظام يوميا، فهو يحتوي على مزيج غني بالالياف والفيتامينات ومضادات الاكسدة الضرورية.واكد خبراء التغذية ان التفاح يمثل خيارا بسيطا وفعالا لتحسين الصحة العامة بفضل مكوناته الطبيعية، حيث تساهم هذه الفاكهة في تعزيز وظائف الجسم المختلفة وتوفير طاقة مستدامة طوال اليوم لمن يحرص على تناولها.واضافت الدراسات ان التفاح يقلل من مخاطر الاصابة بداء السكري من النوع الثاني، موضحا ان محتواه م...
اكتشف أعراض عدوى فيروس الهربس
تختلف أعراض عدوى فيروس الهربس البسيط باختلاف نوع العدوى المحدد. صدى البلد : المصدر اكتشف أعراض عدوى فيروس الهربس
مكتبة الملك عبدالعزيز العامة تبرز الهوية الوطنية عبر إصداراتها المتنوعة
عملت مكتبة الملك عبدالعزيز العامة منذ إنشائها قبل أربعة عقود من خلال إصداراتها الثقافية ، ومعارضها المتنوعة، ومن خلال برامجها المعرفية وأنشطتها وأيضا من خلال إهداءاتها من الكتب التي أصدرتها على إبراز الهوية الوطنية للمملكة، حيث ركزت على منظومة من المجالات الثقافية والمعرفية من أبرزها : العناية بالتاريخ السعودي من مرحلة تأسيس الدولة السعودية الأولى في العام 1727م حتى اليوم، مرورا بإنجازات وتحولات الدولة السعودية الثانية، ثم التركيز على عهد الملك المؤسس عبدالعزيز آل سعود وانطلاقة الدولة السعودية...