نتائج البحث
نقص الحديد وفيتامين د في الجسم.. الأسباب والعلامات التحذيرية التي لا يجب تجاهلها
لندن-راي اليوم يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض متكررة مثل التعب المستمر، ضعف التركيز، وتساقط الشعر، دون إدراك أن السبب قد يكون مرتبطًا بـنقص الحديد وفيتامين د في الجسم معًا، وهي حالة شائعة أكثر مما يُعتقد وتؤثر بشكل مباشر على الطاقة والصحة العامة. وفي هذا السياق، يوضح أخصائي التغذية العلاجية الدكتور كريم جمال أن هذا النوع من النقص غالبًا لا يرتبط بسبب واحد، بل ينتج عن نمط حياة غير متوازن يجمع بين سوء التغذية وقلة التعرض لأشعة الشمس، ما يؤدي تدريجيًا إلى انخفاض مخزون الجسم من الحديد وفيت...
إيهاب مقبل: في العراق: كهرباء تكفي بلدين.. لكنه يحرق ثروته ويعيش في الظلام!
إيهاب مقبل في العراق، لم تعد أزمة الكهرباء مجرد خلل خدمي عابر، بل تحولت إلى جزء من الحياة اليومية يحدد إيقاعها بالكامل. فالمواطن لا يسأل متى تتوفر الكهرباء بقدر ما يسأل كم ساعة ستنقطع اليوم. وفي بلد تتجاوز فيه درجات الحرارة صيفًا 50 درجة مئوية، تصبح الكهرباء عنصرًا مرتبطًا بالصحة والإنتاج والاستقرار الاجتماعي، وليس مجرد خدمة أساسية، ما يجعل الأزمة أقرب إلى قضية معيشية مستمرة لا تنفصل عن تفاصيل الحياة اليومية. مليارات أُنفقت.. ونتائج لا تزال محدودة على مدى أكثر من عقدين، أنفق العراق...
ضبط حلويات منتهية الصلاحية خلال حملات تموينية مكثفة بشرق الإسكندرية
شنت إدارة تموين شرق الإسكندرية حملات تموينية مكثفة بنطاق الإدارة وذلك للتأكد من صلاحية السلع الغذائية المعروضة للمواطنين
موعد أذان العشاء اليوم 5 مايو 2026 في محافظة الإسماعيلية
مواقيت الصلاة، مواقيت الصلاة اليوم، مواقيت الصلاة اليوم بالإسماعيلية، مواقيت الصلاة بالإسماعيلية اليوم، مواقيت الصلاة بالإسماعيلية
عبد المنعم إمام يعلن رفضه الحساب الختامي 2024/2025: الدين يتزايد والضمانات باب خلفي للاستدانة
أعلن النائب عبد المنعم إمام، رئيس حزب العدل، رفضه الحساب الختامي للموازنة العامة للعام المالي 2024/2025، صدى البلد : المصدر عبد المنعم إمام يعلن رفضه الحساب الختامي 2024/2025: الدين يتزايد والضمانات باب خلفي للاستدانة
هل تتعدد الكفارات حال وقوع الحاج في أكثر من محظور ؟.. الإفتاء تجيب
أوضحت دار الإفتاء المصرية مجموعة من الأحكام الفقهية المتعلقة بارتكاب محظورات الإحرام أثناء الحج وكيفية التعامل مع تعددها أو تكرارها لضمان صحة المناسك. صدى البلد : المصدر هل تتعدد الكفارات حال وقوع الحاج في أكثر من محظور ؟.. الإفتاء تجيب
تعرف على الوقت اللازم للهضم؟
⏹ ⏵ https://www.alwakeelnews.com/story/773026 الوكيل الإخباري- تعرف على الوقت اللازم للهضم؟ اضافة اعلان تعرف على الوقت اللازم للهضم؟#متداول pic.twitter.com/yqATGFQfbT— Alwakeel News - الوكيل الإخباري (@alwakeelnews) May 4, 2026 (window.globalAmlAds = window.globalAmlAds || []).push(function() { globalAml.display('admixer_3fde211313f34fdfa4915a204fd90bee_zone_118831_sect_57045_site_3848'); }); أخبار متعلقة أعراض نقص الفيتامينات في جسمك وصفة النبي صلي لله عليه وسلم لتخفيف الوزن نصح به الصحابة رضي...
إسرائيل تفتح الملاجئ تحسبا لهجوم إيراني
القدس / الأناضول- أعلنت بلدية أسدود جنوبي إسرائيل، الثلاثاء، فتح الملاجئ تحسبا لرد عسكري إيراني على استئناف محتمل للعدوان الإسرائيلي الأمريكي. وقالت صحيفة “يديعوت أحرونوت”: “أعلنت بلدية أسدود فتح الملاجئ، في ضوء تصاعد التوترات الأمنية”. ونقلت عن البلدية قولها إن هذا مجرد زيادة في الاستعداد الداخلي “دون أي تغيير” في تعليمات قيادة الجيش الإسرائيلي. بدوره، قال رئيس بلدية ريشون لتسيون وسط إسرائيل راز كينستليخ: “لا تغيير في السياسة، لكننا في حالة تأهب قصوى&#...
محمد الرصافي المقداد: دون كيشوت في نسختيه الأمريكية الحالية والروائية الإسبانية تطابق في الأوهام
محمد الرصافي المقداد الشعب الإيراني الذي صنع حريته بنفسه، بعد أن دفع من أجلها قوافل متواصلة من الشهداء، منذ قيام ثورته سنة 1963 وانتصارها سنة 1979، من الغباء أن يأتي أمريكي أحمق ليعيده إلى التبعية، بعنوان تحريره من نظام إسلامي اختاره، ولم يفرضه عليه أحد. يرى الكثيرون من المتأثرين بالقدرات الأمريكية والمأسورين بسياساتها، أن الرئيس الأمريكي وإدارته قادرون على تحقيق انتصار ما على إيران، خصوصا إذا ما أعطوا آذان عقولهم إلى الاعلام العالمي الذي لم يعطي يوما حقا لإيران خصوصا ولمظلومي دول وشعوب الع...
بسام راضي: زاهي حواس واجهة عالمية لمصر.. وعلاقاتنا مع إيطاليا تاريخية
استقبلت العاصمة الإيطالية روما عالم الآثار المصري العالمي الدكتور زاهي حواس، في احتفالية رفيعة المستوى نظمتها بلدية العاصمة بالتنسيق مع السفارة المصرية. صدى البلد : المصدر بسام راضي: زاهي حواس واجهة عالمية لمصر.. وعلاقاتنا مع إيطاليا تاريخية
براءة ضاعت في لحظة غفلة.. نهاية مأساوية لطفلة داخل ترعة بالخزندارية في سوهاج
شهدت قرية جزيرة الخزندارية شرق دائرة مركز طهطا شمال محافظة سوهاج، واقعة مؤلمة هزت مشاعر الأهالي، بعدما لقيت طفلة رضيعة تبلغ صدى البلد : المصدر براءة ضاعت في لحظة غفلة.. نهاية مأساوية لطفلة داخل ترعة بالخزندارية في سوهاج
جامعة سوهاج تطلق المؤتمر الطلابي الثاني بكلية الآداب لمناقشة التحديات المعاصرة
افتتحت كلية الآداب بجامعة سوهاج فعاليات المؤتمر الطلابي الثاني، الذى عقد بقاعة مؤتمرات الكلية بمقر الجامعة الجديد، صدى البلد : المصدر جامعة سوهاج تطلق المؤتمر الطلابي الثاني بكلية الآداب لمناقشة التحديات المعاصرة
وفقا للقانون الجديد.. إنهاء عقد العمل يتم بضوابط واضحة توازن بين الحقوق والالتزامات
قانون العمل الجديد في مصر ينظم إنهاء عقد العمل بضوابط واضحة، ويمنع الفصل التعسفي، مع ضمان حقوق العامل وصاحب العمل وتعويضات عادلة.
الأزهر: يجوز قتل الكلب العقور الذي يؤذي الناس ويهاجمهم
قال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن "الكلب العقور" هو الكلب الذي يَعقِر الناس، أي يعضّهم ويؤذيهم ويهاجمهم صدى البلد : المصدر الأزهر: يجوز قتل الكلب العقور الذي يؤذي الناس ويهاجمهم
"طب بنات الأزهر" تطلق مؤتمرها السنوي حول "مستقبل الجلدية من التشخيص إلى الابتكار"
انعقد مؤتمر الأمراض الجلدية والتناسلية لكلية طب بنات الأزهر بالقاهرة «Al-Azhar Derma For Girls» في أكاديمية الأميرة فاطمة بأرض المعارض..
سعر الذهب لجميع العيارات اليوم الثلاثاء 5 مايو 2026 في الأسواق المحلية
تعرف على سعر الذهب اليوم في مصر لجميع الأعيرة داخل الأسواق المحلية ومحلات الصاغة، مع أحدث التحديثات وتحليل حركة السوق وأسعار الجنيه الذهب.
لتعزيز البنية التحتية والتوافق البيئي.. توسعات جديدة بمحطة معالجة الصرف الصناعي بمدينة الجلود بالروبيكي
وقّعت الهيئة العامة للتنمية الصناعية بروتوكول تعاون مع شركة الصرف الصحي بالقاهرة الكبرى، لتنفيذ صدى البلد : المصدر لتعزيز البنية التحتية والتوافق البيئي.. توسعات جديدة بمحطة معالجة الصرف الصناعي بمدينة الجلود بالروبيكي
سرق منزل جاره !!
صدر عن المديرية العامّة لقوى الأمن الدّاخلي – شعبة العلاقات العامّة البلاغ الآتي: بتاريخ 27-3-2026، ادّعى أحد المواطنين لدى فصيلة الحدت في وحدة الدّرك الإقليمي ضدّ مجهول بجرم سرقة من داخل منزله، وأنّ المسروقات قد شملت بنادق صيد ومصاغًا ذهبيًا وبعض الممتلكات الخاصّة. بنتيجة المتابعة والتّحريّات المكثّفة التي قامت بها الفصيلة المذكورة، حامت الشّبهات حول …
الداخلية تضبط سائق توك توك صدم فتاة بالإسكندرية
كشفت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية، اليوم، عن ملابسات مقطع فيديو تم تداوله بمواقع التواصل الإجتماعى تضمن التضرر من قيام قائد مركبة توك توك بالإصطدام بإحدى الفتيات بالإسكندرية ولاذ بالفرار.
طقس اليوم.. استمرار الانخفاض في درجات الحرارة واضطراب في الملاحة البحرية
تُحذر الهيئة من حالة اضطراب في الملاحة البحرية لكل من البحرين المتوسط والأحمر يصل ارتفاع الأمواج إلى 3 أمتار بفعل الرياح الشمالية الغربية