طبيبة تكشف الطريقة الصحيحة لشرب قهوة الصباح دون آثار مزعجة
•https://www.alwakeelnews.com/story/781707 الوكيل الإخباري- حذّرت اختصاصية أمراض القلب الدكتورة ناتاليا فاسييوكوفا من بعض الآثار الجانبية لشرب القهوة بطريقة غير صحيحة، خصوصاً على معدة فارغة، مشيرةً إ...
هذا الخبر من الوكيل الإخباري. خبر يقدم أدوات ذكاء اصطناعي للتلخيص والترجمة والاستماع.
https://www.alwakeelnews.com/story/781707 الوكيل الإخباري- حذّرت اختصاصية أمراض القلب الدكتورة ناتاليا فاسييوكوفا من بعض الآثار الجانبية لشرب القهوة بطريقة غير صحيحة، خصوصاً على معدة فارغة، مشيرةً إلى أن الكافيين قد يسبب تسارع ضربات القلب، الرعشة، التوتر والارتجاع المريئي لدى بعض الأشخاص.وأوضحت أن تأثير الكافيين يصل إلى ذروته في الدم بعد 30 إلى 60 دقيقة من تناوله، وقد يرفع مؤقتاً معدل ضربات القلب وضغط الدم، وتزداد حدته عند شرب القهوة على معدة فارغة بسبب سرعة امتصاصه.وأضافت أن الجسم يكون خلال أول 30 إلى 45 دقيقة بعد الاستيقاظ في حالة يقظة طبيعية نتيجة ارتفاع هرمون الكورتيزول، لذلك قد لا تكون القهوة في هذه الفترة ضرورية لمنح طاقة إضافية.ونصحت الأشخاص الحساسين للكافيين بالانتظار قليلاً بعد الاستيقاظ قبل تناول القهوة لتقليل آثارها المزعجة.المصدر: الوكيل الإخباري | Source: الوكيل الإخباري
ملاحظة تحريرية | Editorial Note: نُشر هذا المقال في الأصل بواسطة الوكيل الإخباري. خبر (Khabr) هي منصة إعلامية أردنية مرخّصة تعمل بالذكاء الاصطناعي. نضيف قيمة تحريرية من خلال: تحليل ذكي للأخبار، ملخصات تلقائية، رواية صوتية بالذكاء الاصطناعي، ترجمة متعددة اللغات، وتدقيق الحقائق. هدفنا جعل الأخبار أكثر وضوحاً وسهولةً للقارئ العربي.
This article was originally published by الوكيل الإخباري. Khabr is a licensed Jordanian AI-powered news platform (Registration #82086). We add editorial value through: AI-powered news analysis, automated summaries, AI audio narration, multi-language translation (Arabic, English, French, Turkish), and AI fact-checking. Our mission is to make news more accessible and understandable for Arabic-speaking audiences worldwide.
