مؤشرات خطيرة.. ماذا يعني النوم لأكثر من 9 ساعات؟
•دراسة حديثة تشير إلى أن النوم لأكثر من 9 ساعات قد يرتبط بارتفاع مستويات بروتين "تاو" المرتبط بمرض الزهايمر.
•البحث حلل بيانات 2410 أشخاص بمتوسط أعمار 70 عامًا وركز على ارتباط مدة النوم بالمؤشرات الحيوية.
•النتائج تشير إلى أن زيادة الحاجة للنوم قد تكون علامة مبكرة على تغيرات عصبية تنكسية، لكن لا تثبت تسبب النوم الطويل في المرض.
المصدر: سواليف | Source: سواليفسواليف
أظهرت دراسة موسعة أن النوم المنتظم لأكثر من 9 ساعات ليلاً قد يرتبط بارتفاع مستويات أحد المؤشرات الحيوية المرتبطة بالتغيرات المرضية المصاحبة لمرض الزهايمر، ما يشير إلى احتمال أن تكون الحاجة إلى فترات نوم أطول علامة مبكرة على تغيرات عصبية تنكسية.
وبحسب مجلة “Alzheimer’s & Dementia” الطبية، حلل الباحثون بيانات 2410 أشخاص شاركوا في دراسة “فرامنغهام”، بمتوسط أعمار بلغ نحو 70 عامًا، وقارنوا بين مدة نوم المشاركين ومستويات بروتين “تاو” المُفسفر p-tau181 في الدم، وهو مؤشر حيوي يُستخدم لرصد العمليات المرتبطة بمرض الزهايمر.
وأكد الباحثون أن النتائج لا تثبت أن النوم لفترات طويلة يؤدي إلى الإصابة بمرض الزهايمر، وإنما تشير إلى وجود ارتباط بين طول مدة النوم وارتفاع مستويات المؤشر الحيوي، وقد تكون زيادة الحاجة إلى النوم مرتبطة ببدء تغيرات عصبية تنكسية.
ونُشرت نتائج الدراسة في سياق أبحاث متزايدة تبحث في العلاقة بين أنماط النوم وصحة الدماغ، ودور اضطرابات النوم وتغير مدته في الكشف المبكر عن التغيرات المرتبطة بالأمراض العصبية التنكسية.
هذا المحتوى مؤشرات خطيرة.. ماذا يعني النوم لأكثر من 9 ساعات؟ ظهر أولاً في سواليف.
→دراسة حديثة تشير إلى أن النوم لأكثر من 9 ساعات قد يرتبط بارتفاع مستويات بروتين "تاو" المرتبط بمرض الزهايمر.
→البحث حلل بيانات 2410 أشخاص بمتوسط أعمار 70 عامًا وركز على ارتباط مدة النوم بالمؤشرات الحيوية.
ملاحظة تحريرية | Editorial Note: نُشر هذا المقال في الأصل بواسطة سواليف. خبر (Khabr) هي منصة إعلامية أردنية مرخّصة تعمل بالذكاء الاصطناعي. نضيف قيمة تحريرية من خلال: تحليل ذكي للأخبار، ملخصات تلقائية، رواية صوتية بالذكاء الاصطناعي، ترجمة متعددة اللغات، وتدقيق الحقائق. هدفنا جعل الأخبار أكثر وضوحاً وسهولةً للقارئ العربي.
This article was originally published by سواليف. Khabr is a licensed Jordanian AI-powered news platform (Registration #82086). We add editorial value through: AI-powered news analysis, automated summaries, AI audio narration, multi-language translation (Arabic, English, French, Turkish), and AI fact-checking. Our mission is to make news more accessible and understandable for Arabic-speaking audiences worldwide.
