ماذا يحدث للجسم عند تناول الماء البارد؟
✨ AI Summary
🔊 جاري الاستماع
يُعدّ شرب الماء البارد منعشًا، ويساعد على الحفاظ على درجة حرارة الجسم الأساسية أثناء ممارسة الرياضة. كما أنه يحرق سعرات حرارية أكثر بقليل من شرب الماء بدرجة حرارة الغرفة. وهناك فوائد أخرى محتملة لشرب صدى البلد : المصدر ماذا يحدث للجسم عند تناول الماء البارد؟
