لماذا يجب أن تبدأ إفطارك بتناول التمر في رمضان؟
يُعدّ الإفطار على التمر خلال شهر رمضان تقليداً دينياً، ولكنه يحمل أيضاً فوائد صحية عديدة. فمن تعزيز الطاقة إلى تحسين الهضم، إليكم الأسباب التي تجعل هذه الثمرة الصغيرة مثالية للصائمين.
مقالات ذات صلة
EN DIRECT - Guerre au Moyen-Orient : la France «prête à escorter des navires», réaffirme Emmanuel Macron
منذ 10 ساعات
إسرائيل تتعرض لهجمات إيرانية صاروخية متتالية، والإمارات تعلن "تفكيك خلية إرهابية" مرتبطة بطهران
منذ 10 ساعات
Le Danemark aurait envisagé de faire sauter les pistes d’atterrissage du Groenland face aux menaces d’attaque américaine
منذ 12 ساعة
Corée du Nord : Kim Jong-un supervise des exercices avec un nouveau char d'assaut
منذ 12 ساعة
Benyamin Netanyahou nie qu’Israël ait «entraîné» les États-Unis dans la guerre contre l’Iran
منذ 12 ساعة