كيف تعزز الأحلام جودة النوم وتُساعد على بالراحة؟
✨ AI Summary
🔊 جاري الاستماع
إن الشعور بالنوم العميق لا يعني بالضرورة غياب النشاط الذهني، إنما يمكن أن يرتبط أيضاً بالأحلام، في ما يناقض التصور الشائع بأن الدماغ يتوقف عند النوم. وفق ما أظهرت دراسة حديثة.
