... | 🕐 --:--

عاجل

⚡ عاجل: كريستيانو رونالدو يُتوّج كأفضل لاعب كرة قدم في العالم ● ⚡ أخبار عاجلة تتابعونها لحظة بلحظة على خبر ● ⚡ تابعوا آخر المستجدات والأحداث من حول العالم ●

AI مباشر

215511 مقال 125 مصدر نشط 79 قناة مباشرة 1101 خبر اليوم

آخر تحديث: منذ 4 ثواني

هل تتناول العشاء متأخرًا؟.. خبراء يكشفون تأثير التوقيت على الذاكرة وصحة الدماغ

صحة

صدى البلد

2026/06/07 - 13:00 501 مشاهدة

يؤكد خبراء التغذية والصحة أن موعد تناول وجبة العشاء لا يقل أهمية عن نوعية الطعام نفسه، إذ يمكن أن يؤثر بشكل مباشر في جودة النوم وكفاءة وظائف الدماغ
صدى البلد : المصدر
هل تتناول العشاء متأخرًا؟.. خبراء يكشفون تأثير التوقيت على الذاكرة وصحة الدماغ

قراءة المقال الأصلي

هل تتناول العشاء متأخرًا؟.. خبراء يكشفون تأثير التوقيت على الذاكرة وصحة الدماغ

مقالات ذات صلة

‘Significant breakthrough’: NHS hospitals adopt faster, more accurate bladder cancer test

القاهرة تستعد لانطلاق النسخة الخامسة من المعرض والمؤتمر الطبي الإفريقي

عاصفة ترابية تضرب المحافظات.. والأرصاد تحذر مرضى الحساسية والجيوب الأنفية

Roland-Garros : Mirra Andreeva, la surdouée qui a déjà tout d’une tsarine

Popular Melbourne myotherapist accused of trafficking meth as alleged drug and Schedule 8 haul shocks chronic pain community

Deadly bacteria found in waters near luxury vacation destination ahead of summer