... | 🕐 --:--
-- -- --
عاجل
⚡ عاجل: كريستيانو رونالدو يُتوّج كأفضل لاعب كرة قدم في العالم ● ⚡ أخبار عاجلة تتابعونها لحظة بلحظة على خبر ● ⚡ تابعوا آخر المستجدات والأحداث من حول العالم ●
⌘K
AI مباشر
91048 مقال 232 مصدر نشط 38 قناة مباشرة 8283 خبر اليوم
آخر تحديث: منذ ثانية

هل تساعد البذور على خفض سكر الدم؟ إليك 5 خيارات مفيدة

العالم
صحيفة الشرق الأوسط
2026/04/03 - 12:48 504 مشاهدة
تُعرف البذور بتركيبتها الغنية بالألياف والبروتين والدهون الصحية، وهي عناصر تُسهم في إبطاء عملية الهضم، مما يساعد على منع الارتفاعات المفاجئة في مستويات السكر.
مشاركة:
قراءة المقال الأصلي

مقالات ذات صلة

Sanaullah says petrol prices increased as a consequence of Middle East war, govt has ‘nothing to do with it’

6 دقائق من الآن

ضبط سائق لقيامه بإدارة حساب للنصب والاحتيال على المواطنين بأسوان

منذ دقيقة

حقيقية تداول مقطع فيديو يظهر فيه طالب خارج شرفة مدرسة بالقليوبية

منذ دقيقة

تردد وصمود.. إلى أين وصلت الحرب فى إيران بعد الأسبوع السادس؟

منذ دقيقة

روسيا تشن موجة هجمات بالصواريخ ومئات الطائرات المسيّرة على أوكرانيا

منذ 5 دقائق

الإمارات: شظايا اعتراض تودي بحياة مصري وإصابة 4

منذ 6 دقائق
AI
يا هلا! اسألني أي شي 🎤