Her bildirim vücudunuza zarar veriyor! Farkında olmadan yaptığınız bu hata ölümcül olabilir

Telefonunuza gelen her bildirim, farkında olmadan sağlığınızdan ne götürüyor olabilir? Uzmanlar, ekran başında geçirilen sürenin sadece zamanı değil, vücudun en kritik sinyallerini de 'sessize' aldığını söylüyor. Üstelik bu ihmal, basit bir susuzluktan çok daha ciddi sonuçların habercisi olabilir. Peki çoğu kişinin fark etmeden yaptığı bu alışkanlık, hangi hastalıklara zemin hazırlıyor? İşte detaylar…