جامعة إربد الأهلية تُنظم ورشة إلكترونية بعنوان «البوصلة النفسية» لتعزيز الوعي بالصحة النفسية والتوازن الذاتي

الحقيقة الدولية - في إطار حرصها المستمر على دعم الصحة النفسية لطلبتها وتعزيز وعيهم الذاتي ومهاراتهم الحياتية، نظّمت عمادة شؤون الطلبة في جامعة إربد الأهلية، بالتعاون مع فريق سفراء منصة «نَحْنُ» في الجامعة، ورشة إلكترونية متخصصة بعنوان «البوصلة النفسية»، عبر تطبيق Google Meet.وقدّمت الورشة المدربة آيات سالم، بمشاركة ضابط ارتباط منصة «نحن» الكابتن كمال المومني/ عمادة شؤون الطلبة، إلى جانب فريق سفراء المنصة، وعدد من طلبة الجامعة والمهتمين بمجال الصحة النفسية والتطوير الذاتي.وهدفت الورشة إلى تعزيز الوعي النفسي لدى المشاركين، ومساعدتهم على فهم ذواتهم بصورة أعمق، من خلال تسليط الضوء على المشاعر والأفكار التي تؤثر في السلوك والقرارات اليومية، بما يُسهم في تحقيق التوازن النفسي، وتنمية القدرة على التعامل مع الضغوط والتحديات الحياتية بأساليب صحية وفعّالة.وتناولت الورشة مجموعة من المحاور المهمة التي لامست احتياجات الطلبة والمهتمين، أبرزها: الوعي باللحظة الحالية وأثره في الاستقرار النفسي، وتشتت الأهداف وضياع البوصلة الشخصية وكيفية إعادة ترتيب الأولويات، وجلد الذات والتصالح مع النفس كخطوة أساسية نحو التعافي النفسي، إلى جانب خطوات عملية نحو التوازن والبداية من جديد.واعتمدت المدربة خلال الورشة على أسلوب تدريبي تفاعلي جمع بين الشرح النظري والتطبيق العملي، من خلال الأنشطة التأملية والنقاشات المفتوحة، إلى جانب طرح أمثلة مستمدة من مواقف حياتية يومية، بما ساعد المشاركين على ربط المفاهيم النظرية بواقعهم الشخصي، مع إتاحة المجال لطرح الأسئلة والاستفسارات وتبادل الخبرات والآراء.كما قدّم الدكتور فايز العتوم/ عميد شؤون الطلبة شكره وتقديره للمدربة آيات سالم على ما قدّمته من معلومات قيّمة ومحتوى معرفي ثري أسهم في إثراء معارف المشاركين، كما أعرب عن بالغ شكره وتقديره لفريق سفراء منصة «نَحْنُ» على جهودهم المتميزة وتعاونهم البنّاء في تنظيم هذه الورشة التوعوية، وما أبدوه من تفاعل فاعل وإسهام نوعي في إنجاح فعالياتها.وأكد أن هذا التعاون يعكس روح الشراكة الهادفة إلى تعزيز وعي الطلبة وتمكينهم بالمعارف والمهارات التي تسهم في بناء شخصياتهم الأكاديمية والمجتمعية، وترسّخ ثقافة الوعي النفسي والمسؤولية الذاتية والعمل التطوعي الهادف.