دراسة: 11 دقيقة نوم إضافية يوميا تقلل خطر النوبات القلبية
كشفت دراسة حديثة أن إضافة 11 دقيقة فقط إلى ساعات النوم اليومية قد تسهم بشكل ملحوظ في تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية، في وقت تسجل فيه المملكة المتحدة نحو 40 ألف حالة وفاة سنويًا بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.المصدر: وكالة سبوتنيك | Source: وكالة سبوتنيك
ملاحظة تحريرية | Editorial Note: نُشر هذا المقال في الأصل بواسطة وكالة سبوتنيك. خبر (Khabr) هي منصة إعلامية أردنية مرخّصة تعمل بالذكاء الاصطناعي. نضيف قيمة تحريرية من خلال: تحليل ذكي للأخبار، ملخصات تلقائية، رواية صوتية بالذكاء الاصطناعي، ترجمة متعددة اللغات، وتدقيق الحقائق. هدفنا جعل الأخبار أكثر وضوحاً وسهولةً للقارئ العربي.
This article was originally published by وكالة سبوتنيك. Khabr is a licensed Jordanian AI-powered news platform (Registration #82086). We add editorial value through: AI-powered news analysis, automated summaries, AI audio narration, multi-language translation (Arabic, English, French, Turkish), and AI fact-checking. Our mission is to make news more accessible and understandable for Arabic-speaking audiences worldwide.
