ضغط الدم الليلي ينذر بالخطر
المصدر: صحيفة الوطن السعودية | Source: صحيفة الوطن السعودية• حذرت أخصائية أمراض القلب يلينا يفريموفا من أن ارتفاع ضغط الدم أثناء النوم قد يزيد خطر الجلطات الدماغية والنوبات القلبية.• ينخفض ضغط الدم طبيعياً ليلاً بنسبة 10 إلى 20%، لكن بعض الأشخاص يعانون من بقائه مرتفعاً أو ارتفاعه خلال النوم.• ترتبط الحالة بالإفراط في تناول الملح، وقلة النوم، والإجهاد المزمن، إضافة إلى التقدم في العمر.• تشير الإحصاءات إلى أن كثيراً من الجلطات والنوبات القلبية تحدث في الساعات التي تسبق الاستيقاظ.• يساعد فحص مراقبة ضغط الدم على مدار 24 ساعة في الكشف المبكر عن ارتفاع الضغط الليلي.• يوصي الأطباء بخفض الوزن، وتقليل الملح، وممارسة الرياضة، والنوم الجيد، والالتزام بالعلاج للحد من المضاعفات.
ملاحظة تحريرية | Editorial Note: نُشر هذا المقال في الأصل بواسطة صحيفة الوطن السعودية. خبر (Khabr) هي منصة إعلامية أردنية مرخّصة تعمل بالذكاء الاصطناعي. نضيف قيمة تحريرية من خلال: تحليل ذكي للأخبار، ملخصات تلقائية، رواية صوتية بالذكاء الاصطناعي، ترجمة متعددة اللغات، وتدقيق الحقائق. هدفنا جعل الأخبار أكثر وضوحاً وسهولةً للقارئ العربي.
This article was originally published by صحيفة الوطن السعودية. Khabr is a licensed Jordanian AI-powered news platform (Registration #82086). We add editorial value through: AI-powered news analysis, automated summaries, AI audio narration, multi-language translation (Arabic, English, French, Turkish), and AI fact-checking. Our mission is to make news more accessible and understandable for Arabic-speaking audiences worldwide.
