أسرار شرب الماء بطريقة صحيحة.. تفاصيل تهمك

العالم

الدستور المصرية

2026/03/26 - 16:59 501 مشاهدة

اتباع هذه الأسرار والنصائح اليومية يضمن ترطيب الجسم بشكل فعال، تعزيز صحة الأعضاء الحيوية، وزيادة مستويات الطاقة والنشاط حيث

قراءة المقال الأصلي

مقالات ذات صلة

تجارة الأردن: البطاريات ووحدات الإنارة والشواحن متوافرة بكميات كبيرة

منذ دقيقة

ترامب يضغط على طهران للتفاوض “قبل فوات الأوان”… وإيران ترد بخطة لوقف الحرب وضمانات لعدم التصعيد

منذ دقيقتين

موريتانيا.. وفاة شخص وإصابة آخرين في حادث سير عند مدخل ألاك

منذ دقيقتين

بتوجيهات وزيرة الأسكان استمرار أعمال النظافة ورفع المخلفات بالاحياء بحدائق العاشر

منذ دقيقتين

سيناريوهات فشل المفاوضات بين الولايات المتحدة وإيران

منذ دقيقتين

هبة سلامة: إتاحة 180 فرصة استثمارية عبر منصة الكوميسا الرقمية في 7 قطاعات رئيسية

منذ دقيقتين

// Coin System - Track article read (function() { const email = localStorage.getItem('khabr_user_email'); if (!email) return; const articleId = 55435; // Record read (+1 coin) fetch('/api/coins/read', { method: 'POST', headers: {'Content-Type': 'application/json'}, body: JSON.stringify({email: email, article_id: articleId}) }).then(r => r.json()).then(data => { if (data.coins_earned > 0) { // Show coin earned toast const toast = document.createElement('div'); toast.innerHTML = '🪙 +' + data.coins_earned + ' coin! (Balance: ' + data.balance + ')'; toast.style.cssText = 'position:fixed;bottom:20px;right:20px;background:linear-gradient(135deg,#f59e0b,#d97706);color:#fff;padding:12px 20px;border-radius:12px;font-weight:bold;z-index:9999;animation:slideUp .5s ease;box-shadow:0 4px 15px rgba(245,158,11,0.4);'; document.body.appendChild(toast); setTimeout(() => toast.remove(), 3000); } }).catch(() => {}); // Daily login check const lastLogin = localStorage.getItem('khabr_daily_login'); const today = new Date().toDateString(); if (lastLogin !== today) { fetch('/api/coins/daily-login', { method: 'POST', headers: {'Content-Type': 'application/json'}, body: JSON.stringify({email: email}) }).then(r => r.json()).then(data => { if (data.coins_earned > 0) { localStorage.setItem('khabr_daily_login', today); setTimeout(() => { const toast = document.createElement('div'); toast.innerHTML = '🔥 Daily bonus +' + data.coins_earned + ' coins! (Streak: ' + data.streak + ' days)'; toast.style.cssText = 'position:fixed;bottom:70px;right:20px;background:linear-gradient(135deg,#ef4444,#dc2626);color:#fff;padding:12px 20px;border-radius:12px;font-weight:bold;z-index:9999;animation:slideUp .5s ease;box-shadow:0 4px 15px rgba(239,68,68,0.4);'; document.body.appendChild(toast); setTimeout(() => toast.remove(), 4000); }, 1500); } }).catch(() => {}); } })();