التفكير عن الموت يجعلنا أكثر صحة.. كيف نفعل ذلك من دون أن يغمرنا القلق؟
المصدر: سي ان ان بالعربية | Source: سي ان ان بالعربية(CNN)-- تقرأ الصحفية كارا سويشر اقتباسات عن الموت بشكلٍ يومي. لكنها لا تفعل ذلك بدافع التشاؤم أو الغرق في الحزن، بل تستلهم هذه العادة من ممارسة متّبعة في بوتان تهدف إلى تعزيز السعادة والتخفيف من القلق المرتبط بالموت، وذلك عبر التفكير به خمس مرات يوميًا.
خلال رحلة البحث عن حياة طويلة وسعيدة وصحية، قد يبدو التفكير في الموت أمرًا غير منطقي، إلا أنّ الأبحاث تشير إلى أنّه قد يؤدي دورًا مهمًا في مساعدتك على المضي قدمًا في هذه الرحلة.
وجدت دراسة أُجريت عام 2007 أنّ التفكير في الموت سا...
ملاحظة تحريرية | Editorial Note: نُشر هذا المقال في الأصل بواسطة سي ان ان بالعربية. خبر (Khabr) هي منصة إعلامية أردنية مرخّصة تعمل بالذكاء الاصطناعي. نضيف قيمة تحريرية من خلال: تحليل ذكي للأخبار، ملخصات تلقائية، رواية صوتية بالذكاء الاصطناعي، ترجمة متعددة اللغات، وتدقيق الحقائق. هدفنا جعل الأخبار أكثر وضوحاً وسهولةً للقارئ العربي.
This article was originally published by سي ان ان بالعربية. Khabr is a licensed Jordanian AI-powered news platform (Registration #82086). We add editorial value through: AI-powered news analysis, automated summaries, AI audio narration, multi-language translation (Arabic, English, French, Turkish), and AI fact-checking. Our mission is to make news more accessible and understandable for Arabic-speaking audiences worldwide.
