ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل التوت كل يوم؟

يعتبر التوت من الفاكهة التي يعشق الكثير من الأشخاص تتاولها سواء الكبار أو الصغار ، ويتميز التوت بأنه غني بالعديد من الڤيتامينات و العناصر الغذائية الضرورية لجسم الأنسان. صدى البلد : المصدر ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل التوت كل يوم؟

جيش الاحتلال ومستوطنون يهاجمون منازل المواطنين في الخليل بالضفة الغربية

رام الله: هاجم مستوطنون مسلحون، فجر اليوم الجمعة، منازل المواطنين في العروب شمال الخليل بالضفة الغربية، فيما اعتقلت القوات الإسرائيلية طفلا جنوب الخليل. وقالت مصادر محلية إن مجموعات من المستوطنين المسلحين هاجمت، فجر اليوم، منازل المواطنين في واد الشيخ بالعروب، وأطلقت الرصاص الحي بكثافة صوبها، ما أثار حالة من الخوف والرعب لدى الأطفال والنساء، دون […]

مفتتح فن الرواية.. هل تحمل "دون كيخوت" بصمة الأدب العربي؟

لا مراء في أن أغلبية أعمال ثرفانتس الرئيسية تمتاز بنكهة عربية إسلامية، إما على صعيد المواضيع المثارة، أو من جانب التقنيات السردية والأساليب الحبكية والصياغة الروائية.

فلسطين وتونس والعراق.. فعاليات في عيد العمال ومطالب بتحسين الأوضاع

شهدت دول عربية بينها فلسطين وتونس والعراق فعاليات في عيد العمال طالبت بتحسين أوضاعهم. يأتي عيد العمال هذا العام وسط أزمات معيشية.

خفض قيمة الإيجارات حتى 60% وتسريع استخراج الموافقات خلال 30 يوماً… تعديلات اللائحة التنفيذية لقانون الثروة المعدنية تعزز مناخ الاستثمار

في إطار توجه الدولة نحو تطوير قطاع التعدين وتعظيم الاستفادة من الثروات المعدنية، وافق مجلس الوزراء على تعديلات اللائحة التنفيذية لقانون الثروة المعدنية صدى البلد : المصدر خفض قيمة الإيجارات حتى 60% وتسريع استخراج الموافقات خلال 30 يوماً… تعديلات اللائحة التنفيذية لقانون الثروة المعدنية تعزز مناخ الاستثمار

وزارة الشؤون الاجتماعية تُؤكّد التزامها بالعدالة والعمل اللائق

وزارة الشؤون الاجتماعية تؤكد التزامها بالعدالة والعمل اللائق

Verts : Après Zidane et Mandrea, des nouvelles de Mastil

Opéré récemment d’une hernie inguinale, Melvin Mastil donne des nouvelles rassurantes sur son état de santé. Le gardien algérien, contraint de passer par la case chirurgie à la mi-avril, semble aujourd’hui sur la bonne voie pour un retour plus rapide que prévu. The post Verts : Après Zidane et Mandrea, des nouvelles de Mastil appeared first on Football Algérien - DZFOOT.COM.

«حياتك أغلى» حملة توعية ضد مخاطر المخدرات والإدمان.. مشروع تخرج بإعلام الأزهر

أطلق طلاب الفرقة الرابعة بكلية الإعلام جامعة الأزهر مشروع تخرجهم بعنوان المشروع: "حياتك أغلى"، وهي حملة توعية ضد مخاطر المخدرات والإدمان. المصدر:اليوم السابع«حياتك أغلى» حملة توعية ضد مخاطر المخدرات والإدمان.. مشروع تخرج بإعلام الأزهر

«جنود السكة الحديد» ​رجال يصنعون الرحلة.. ملحمة إخلاص تربط مصر من الشمال إلى الجنوب

​في الوقت الذي يبدأ فيه الكثيرون يومهم، تكون هناك سواعد مخلصة قد بدأت عملها بالفعل منذ ساعات الفجر الأولى؛ لضمان تحرك قطارات السكة الحديد التي تربط المصدر:اليوم السابع«جنود السكة الحديد» ​رجال يصنعون الرحلة.. ملحمة إخلاص تربط مصر من الشمال إلى الجنوب

محافظ الدقهلية: رفع ونقل 450 طنًا من المخلفات الصلبة

محافظ الدقهلية اكد المضي قدمًا في خطة المحافظة لتخليصها من مخلفات الهدم والبناء والمخلفات الصلبة بكافة الشوارع والميادين.

أصلحه اليوم.. خطأ بسيط في عداد الكهرباء يكلفك مئات الجنيهات

يجب الانتباه لعدة قاعدة في التعامل مع عداد الكهرباء مسبوق الدفع لها، حتى لا تتعرض لمحضر سرقة تيار أو نفاذ رصيد العداد سريعا.. صدى البلد : المصدر أصلحه اليوم.. خطأ بسيط في عداد الكهرباء يكلفك مئات الجنيهات

وحيدي وقاليباف وعراقجي.. من يحسم قرار وقف الحرب في إيران ؟

في مشهد سياسي شديد التعقيد، تخوض إيران مفاوضات معقدة مع الولايات المتحدة، للتوصل إلى صدى البلد : المصدر وحيدي وقاليباف وعراقجي.. من يحسم قرار وقف الحرب في إيران ؟

سمكة قرش فضولية تطارد متزلجًا على الماء.. شاهد ما فعلته

تفاجأ رجلان كانا يتزلجان على الماء قبالة سواحل كاليفورنيا عندما بدأت سمكة قرش فضولية بملاحقة أحدهما عن كثب.ويقول مصوّر المقطع إن سمكة القرش، التي يُقدّر طولها بين 3 و3.3 متر، طاردت صديقه لأكثر من ميل.وفي النهاية، فقدت سمكة القرش اهتمامها وسبحت بعيدًا.

افتتاح المستشفى الافتراضي بالإسماعيلية ضمن مشروعات 30 يونيو لتعزيز التحول الرقمي في الرعاية الصحية

افتتاح المستشفى الافتراضي بالإسماعيلية ضمن مشروعات 30 يونيو لتعزيز التحول الرقمي في الرعاية الصحية صدى البلد : المصدر افتتاح المستشفى الافتراضي بالإسماعيلية ضمن مشروعات 30 يونيو لتعزيز التحول الرقمي في الرعاية الصحية

شغيلة قطاع الحافلات تحتفي بعيد الشغل في أجواء نضالية

الرئيسية/فيديو/شغيلة قطاع الحافلات تحتفي بعيد الشغل في أجواء نضالية{"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"BreadcrumbList","@id":"#Breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"name":"\u0627\u0644\u0631\u0626\u064a\u0633\u064a\u0629","@id":"https:\/\/aldar.ma\/"}},{"@type":"ListItem","position":2,"item":{"name":"\u0641\u064a\u062f\u064a\u0648","@id":"https:\/\/aldar.ma\/category\/videos"}}]} فيديو شغيلة قطاع الحافلات تحتفي بعيد الشغل في أجواء نضالية 1 مايو، 2026...

النفط يسجل أعلى سعر له منذ 4 سنوات

تصعيد في الضفة والقدس: إصابات في هجوم على مسجد ببرقا وإحباط إدخال 'قربان حي' للأقصى

أفادت مصادر ميدانية، اليوم الجمعة، بأن قوات الاحتلال الإسرائيلي شنت هجوماً برفقة مجموعات من المستوطنين على مسجد في قرية برقا الواقعة شرقي مدينة رام الله بالضفة الغربية المحتلة. وقد تخلل الاعتداء إطلاق كثيف لقنابل الغاز المسيل للدموع باتجاه المصلين داخل المسجد وفي محيطه. وأسفر الهجوم المباغت عن إصابة عشرات المواطنين الفلسطينيين بحالات اختناق شديدة، حيث جرى تقديم الإسعافات الأولية للمصابين ميدانياً. وتأتي هذه الحادثة في سياق تصاعد اعتداءات المستوطنين المحمية من قبل جيش الاحتلال ضد المقدسات الإسلام...

من صرخات المصانع إلى تنبيهات الهواتف.. كيف استنزف العصر الرقمي وقت العامل؟

لم تكن انطلاقة عيد العمال في جوهرها مجرد مناسبة للاحتفال السنوي، بل كانت صرخة احتجاجية مدوية في وجه استنزاف الطاقات البشرية داخل بيئات العمل القاسية. ففي أواخر القرن التاسع عشر، توحدت أصوات العمال للمطالبة بصيغة عادلة تقسم اليوم إلى ثلاثة أجزاء متساوية: ثماني ساعات للعمل، وثماني ساعات للراحة، وثماني ساعات للحياة الشخصية. هذا المطلب الذي بدا بسيطاً في صياغته، كان يحمل أبعاداً إنسانية عميقة تهدف إلى استعادة التوازن المفقود ومنع تغول الوظيفة على تفاصيل الحياة اليومية. وقد تكللت هذه النضالات بالنجاح...

بين طهران وبيروت: صراع التدفقات المالية يفرض معادلات سياسية جديدة

لم يعد المشهد الذي يجمع بين الأزمات اللبنانية والإيرانية مجرد تقاطع عابر للظروف السياسية، بل تحول إلى نموذج متكامل لإدارة الصراعات عبر الأدوات الاقتصادية والمالية. وتكشف المؤشرات الراهنة أن المواجهة انتقلت من الميدان الأرضي إلى ساحة التدفقات النقدية، حيث تُستخدم الأرقام كأدوات ضغط استراتيجية تتجاوز التوصيف التقليدي للأزمات. في الحالة الإيرانية، يواجه الاقتصاد الذي يقدر حجمه بنحو 400 مليار دولار ضغوطاً هيكلية عميقة ناتجة عن تراكم العقوبات الأمريكية المفروضة منذ عام 2018. هذه العقوبات لم تكتفِ بتق...

ناشطو أسطول الصمود يصلون جزيرة كريت بعد اعتراض الاحتلال لقواربهم

بدأ عشرات المتضامنين الدوليين المشاركين في مبادرة "أسطول الصمود العالمي" بالنزول في جزيرة كريت اليونانية، وذلك عقب اعتراض القوات الإسرائيلية لمسار قواربهم في عرض البحر. وأفادت مصادر ميدانية بأن عملية الإنزال تمت تحت إشراف مباشر من خفر السواحل اليوناني الذي تولى تأمين وصول الناشطين إلى اليابسة. وجرى نقل نحو 175 ناشطاً عبر أربع حافلات مخصصة إلى بلدة يونانية لم تفصح السلطات عن اسمها لدواعٍ أمنية وتنظيمية. وتأتي هذه الخطوة بعد توتر ساد المنطقة البحرية قبالة السواحل اليونانية إثر تدخل الزوارق الحربية...